“休”和“息”，有区别
“休”和“息”经常连在一起用，但它们的本义大不相同。
休 = 亻 木，是“一个人停下，靠在树上歇息”的样子。“休”可以表示“停止”的意思，如休业、休止、休克。
“息”最初是一个象形字，是鼻子中有气流出来，在呼吸的样子，有“气息”之意，如“鼻息、喘息、奄奄一息”。“自”是鼻子的样子，后来把“气流”的字形改为“心”，表示“鼻在呼吸、心在跳动”。“息”的本义是生命的“延续”。
综上所述，“息”与“休”不同，“息”不是停止，而是延续，如“繁衍生息”是指繁殖后代以延续血脉。传说中大禹的父亲鲧为了治水，从天上偷来
了“息壤”，“息壤”就是能不断增多的土壤。
后来，因为“息”经常和“休”一起连用，渐渐地“息”也具有了“停止”之意，如“日出而作，日落而息”，意思是太阳出来就劳作，太阳落山就休息，此处的“息”就是“停止”。
那么到底什么叫休息呢?“休息”就是暂停活动，以恢复体力。“休”主要表示“暂停”，而“息”主要表示“恢复体力”。劳累时，人们需要注意“休息”。
