艾思澜 植物肉黄金鸡块 健康与美味的绝妙平衡，源自植物原料制作，营养健康不减美味 甄选非转基因优质大豆 采用拉丝蛋白工艺具有肌肉纤维质感 丰富的植物蛋白，每100g含14.4G蛋白质 黄金酥脆 吃起来真过瘾 金黄、劲道的肉感，让你的味蕾瞬间绽放
By 薯脆时光
用料
- 食用油 锅总深度的3分之2
- 艾思澜植物肉黄金鸡块 炸篮的3分之1
- 撒料 依据自己口味
做法步骤
1、油温烧制175°，鸡块无需解冻直接从冷冻层里面取出
2、鸡块放到炸篮总深度的3分之1，放太多油温降的快，鸡块浸油太多不好吃，直接放进油锅里面进行炸制即可
3、炸制3分45秒，鸡块全身金黄膨胀即可
4、控油30秒左右
5、出锅啦
6、看看，大豆做的鸡块口感，味道美极了，真实的劲道口感，吃一口还想再吃一盘子
7、最后，可以依据自己的口味撒上自己的爱的粉粉哦～
小贴士
很简单，加油哦～
食用油的营养功效
花生油的脂肪酸构成是比较好的，易于人体消化吸收。花生油可以促进宝宝的大脑发育，宝宝如果缺锌，就会出现发育不良，智力缺陷等症状，而花生油中所含有的脑磷脂、卵磷脂和胆碱也可以有效地改善记忆力，对宝宝的智力开发益处多多。食用芝麻油可调节毛细血管的功能，增强组织对氧的吸收能力，改善血液循环，促进性腺发育，延缓衰老。所以芝麻油是食用品质好、营养价值高的优良食用油。
食用油的饮食禁忌
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