木瓜银耳汤是一道糖水,木瓜银耳汤使用到的食材就是木瓜和银耳,木瓜银耳汤外观是黄色和白色结合非常的漂亮,而木瓜银耳汤的味道是清甜的,所以木瓜银耳汤深受女性朋友的喜爱,那么木瓜银耳汤有什么功效和作用呢。

喝木瓜银耳汤对人体有什么好处(喝出女人好身材)(1)

每逢佳节胖三斤,我胖了两斤半,。小伙伴,偷偷告诉我过年你们都胖了几斤哈?一定要胖得比我多些哈,好让我乐一乐,。 过年胖了是福气,但节后还是要保持苗条滴,人说会吃的女人才漂亮,这话是肯定滴,。这个时节,会吃的女人们会给自己煮上一锅美容瘦身的木瓜银耳羹,这样的汤水会让人越吃皮肤越好,越吃身材越棒,。 不过,不少人发愁煮银耳煮上几个小时也煮不出胶来,那怎样才能像甜品店一样,煲出满满胶状的银耳汤呢? 只要掌握五点,不用1小时,银耳想不出胶都不行。

特别注意

第一,银耳一定要泡发过,才会出胶。冷水泡2小时以上,温水1小时以上,出胶就容易很多了。

木瓜银耳汤做法一:

材料

木瓜半个,银耳1小把,冰糖

做法

1.木瓜切成小块儿备用,银耳泡发洗净,撕成小块备用;

2.锅中放入适量的凉水,务必要没过材料;

3.加入出冰糖外的所有的材料,大火烧开以后,改小火炖煮1.5个小时;

4.加入冰糖,搅拌直到融化,在煲20分钟即可。

木瓜银耳汤做法二:

材料

木瓜,银耳,冰糖

做法

1、木瓜洗净,切块。

2、银耳泡软,去蒂,洗净,撕开。

3、先把银耳放在水里大火煮开,转小火炖40分钟。

4、放入木瓜、冰糖,小火炖半小时,起锅。

上文我们介绍了广东的特色糖水木瓜银耳汤的做法,木瓜银耳汤的味道清甜外观非常好看,木瓜银耳汤是滋补的汤水特别适合女性朋友,常喝木瓜银耳汤不但可以减肥而且有丰胸的好处,所以大家看了教程后自己可以在家做出这道木瓜银耳汤来。

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