枸杞子泡水喝的功效与害处及副作用（枸杞子泡水喝有什么功效害处及副作用）

枸杞子泡水喝可以改善体质，缓解失眠多梦的情况，我来为大家讲解一下关于枸杞子泡水喝的功效与害处及副作用?跟着小编一起来看一看吧!

枸杞子泡水喝的功效与害处及副作用

枸杞子泡水喝可以改善体质，缓解失眠多梦的情况。

枸杞子泡水喝可以滋阴明目，清肝降火，可以缓解眼睛疲劳，用枸杞子泡水还可以补充体内的正气。

枸杞子泡水喝可以补气养血，还可以壮阳。

用枸杞子也是有副作用的，如果脾胃虚弱的人，或者感冒有炎症的患者，不适合喝，不但不会起到作用，而且还会对健康造成不利的影响。