枸杞子泡水喝可以改善体质,缓解失眠多梦的情况,我来为大家讲解一下关于枸杞子泡水喝的功效与害处及副作用?跟着小编一起来看一看吧!

枸杞子泡水喝的功效与害处及副作用(枸杞子泡水喝有什么功效害处及副作用)

枸杞子泡水喝的功效与害处及副作用

枸杞子泡水喝可以改善体质,缓解失眠多梦的情况。

枸杞子泡水喝可以滋阴明目,清肝降火,可以缓解眼睛疲劳,用枸杞子泡水还可以补充体内的正气。

枸杞子泡水喝可以补气养血,还可以壮阳。

用枸杞子也是有副作用的,如果脾胃虚弱的人,或者感冒有炎症的患者,不适合喝,不但不会起到作用,而且还会对健康造成不利的影响。