肺脏对于人体来说是一个非常重要的呼吸器官，每天帮助人体进行呼吸工作，帮助吸收新鲜的氧气，排出污浊之气，以完成气体交换，促进身体各项机能的运行，而且肺也像一个大大的保护伞一样，位于胸腔当中，保护着其他的身体内脏。
虽然功能强大但也是非常脆弱的，大家也不要因此觉得他就无坚不摧，其实肺脏并没有我们想象的那么坚强，尤其是近几年来，很多人在体检的过程当中被告知患上了肺脏疾病，也因此让很多人感觉到担忧。
比如说肺结节的问题，相信很多人在生活当中也都听说过，一旦被查出患上肺结核，在无形当中增加了很多心理负担，正因为人们对于肺部结节并不是特别的了解，就会认为自己患上了不治之症。
但其实大多数的肺结节都是良性的，虽然如此，但也希望大家能够主动养成良好的饮食生活以及行为习惯，或许才可以减轻肺部的负担，避免肺部更严重的疾病找上门。
而为了维持肺部的健康，生活当中，很多人也会通过各种各样的方式来养护肺部，维持肺部的功能，有的人听说患有肺部结节之后不能吃鸡蛋，更会加重肺部问题，这种说法到底有没有依据呢？不妨一起来了解一下。
鸡蛋是肺结节的“发物”吗？鸡蛋作为生活当中最常吃的一种食物，相信对大家来说并不陌生，鸡蛋当中含有丰富的钙质，蛋白质以及多种微量元素，根据研究发现，鸡蛋当中含有人体所需要的基础营养成分。
常吃鸡蛋也可以增加饱腹感，更有助于补充蛋白质，增强抵抗力和免疫力，也有助于提高大脑记忆力，增强大脑的活性，也可以延缓大脑的退化，延缓老年性痴呆。
之所以大家会说吃鸡蛋会伤害肺部的健康，主要是因为人们发现鸡蛋的蛋黄当中含有大量的胆固醇，担心这些物质进入体内之后会加重肺脏的负担，影响肺部正常功能。
不可否认的是鸡蛋的蛋黄当中确实含有胆固醇，无论肺脏好不好吃鸡蛋的时候也应该控制好摄入量，避免大量的吃鸡蛋，从而导致胆固醇堆积过多，加重心血管的负担，引起血液黏稠度增加。
尤其是对于那些患有肺部结节的人群，生活当中是可以吃鸡蛋的，但也要控制好用量，避免给身体增加负担。
医生：若要肺好，这4种食物尽量少吃【1】辣椒
现如今年轻人，对于各种各样的辣味食物爱不释手，比如红油火锅，麻辣香锅麻辣烫等等可以满足人们的口腹之欲，让人特别上瘾。
这些食物虽然吃起来美味，但是其中含有大量的辛辣食物，在进入人体之后，不仅给胃部造成伤害和刺激，损伤胃黏膜引起胃炎胃溃疡的情况。
而且吃太多辣味食物，也会导致身体上火，更会加重肺火旺盛，伤害肺部健康，所以为了保护肺部，也请大家不要食用太过辛辣的食物。
【2】腌制咸菜
腌制咸菜，可以算得上是我国比较传统的一种小吃，早在几十年前人们的冷藏措施不足，就会把蔬菜加入大量的食盐腌制起来，在最大程度上延长保质期，在日常煮粥吃面条的时候，搭配一点小咸菜，吃起来也是非常美味的。
尤其是对于很多中老年人，特别热衷于腌制咸菜，觉得这样的食物吃起来简单方便，而且可以满足食欲，也能够启动下饭的效果。
但是从健康角度出发的话，并不建议大家吃太多，因为其中年份比较高，摄入过多会加重血管的负担性高血压，而且经过长时间的发酵，还会产生亚硝酸盐，这种致癌物长时间使用，更会导致肺部结节进一步增大，也希望大家尽量控制。
【3】咖啡，奶茶等饮品
现如今很多年轻人对于咖啡，奶茶等饮料爱不释手，觉得这样的饮品喝起来醇香浓郁，满足食欲，要比普通的白开水好喝很多。
这类饮品虽然可以在短时间内提高人们的食欲，也有助于缓解身体疲劳提升行动，但如果长时间饮用的话，也会加重身体的负担，尤其是患有肺结核为好。
【4】油炸食物
生活当中很多人喜欢吃油炸食物，比如炸鸡排、炸薯条，炸串，汉堡、油条，这些食物吃起来酥脆爽口，可以满足人类的食欲。
但是我们知道这些食物在经过高温油炸之后，其中含有大量的热量摄入过多，不仅诱发肥胖，还会导致大量的油脂进入体内，加重身体内脏的负担，并不利于肺部结节的好转，也请大家尽量少吃为好。
延伸---肺结节患者，常喝3种“清肺水”，肺结节或能慢慢消散1、雪梨炖百合。
雪梨和百合，都是营养价值非常丰富的食物，而且雪梨口感清脆，水分充足，更有助于润肺止咳，养护肺部健康。
对于患有肺结节的人群，生活当中常用雪梨炖百合，更有助于养肺润肺，生津止渴。
2、鱼腥草母鸡汤
对于患有肺结节的人群来说，在生活当中也可以尝试鱼腥草炖母鸡汤。
鱼腥草也是一种药食同源的食材，有助于消肿除痰，清肺解毒，特别适合肺结节，容易燥热的患者饮用。
3、川贝雪梨猪肺汤
川贝，也是生活当中一种营养价值非常丰富的中药材，对于肺不好经常合作或者患有肺结节的人群来说，常用川贝雪梨猪肺汤，坚持饮用更有助于清除肺毒，有助于养肺润肺，养护肺部健康。
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