夏天吃薏米红豆，可以袪湿利水，
但是用锅煮出来直接吃，说实话并不好喝。
但用豆浆机打成米糊，就好喝很多，美味又简单，还能保证真材实料。
一定要用赤小豆才能袪湿，红饭豆效果不一样。
这点一定要注意，赤小豆红小豆区别如下图。
赤小豆是细长的更黑一些，红小豆比较圆。
我家豆浆机是1.1升，量杯是100ml
材料：
薏米半量杯，赤小豆半量杯，
大米1/4量杯，清水适量
做法：
1、把薏米、赤小豆、大米淘洗干净，清水浸泡过夜。
赤小豆很难泡透，所以要泡久些比较好，会打得更细腻。
2、把食材和浸泡的水一起放入豆浆机，添加清水至刻度线。
3、按豆浆机的五谷豆浆键，等提示音响起，就可以啦。
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