芋泥上期我们鉴赏了芋圆，这期我们就来看看它的好兄弟—芋泥，我来为大家讲解一下关于奶茶的各种配料?跟着小编一起来看一看吧!
奶茶的各种配料
芋泥
上期我们鉴赏了芋圆，这期我们就来看看它的好兄弟—芋泥。
芋泥和芋圆不一样，它的制作工艺是将芋头捣成泥状，形状其实和土豆泥差不多。它本是一种小吃，用勺子挖着吃，绵密的口感，芋头的香甜，非常好吃。放到奶茶或者鲜奶中，它和牛奶的柔和十分搭配，但是，用吸管吸的时候，却很难吸起来，喝前摇一摇会好很多。
那么芋泥的主要的功效及作用有哪些呢？
和芋圆不同，芋泥有着很好的预防和控制肥胖的功效，因为芋泥当中含有丰富的膳食纤维，而膳食纤维能够吸水膨胀，增加饱腹感，进而避免摄入其他过多的能量。因此对于需要控制体重的人群，适当地食用芋泥，能够起到很好的防止能量过多摄入，进而发挥出预防和控制肥胖的功效。芋泥当中还含有丰富的钾元素，而钾元素有着很好的平稳血压的作用，因此对于血压增高的人群，通过适当食用芋泥补充钾元素，在平稳血压、降低高血压、预防脑出血方面的功效会非常的好。
那么知道了这么多，大家知道该怎么做了吗？快来唐茶馆品味中国茶文化吧！
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