羽毛球双打教学,动图示范,中后场击球技巧之:反手平抽球(上)

有两种平抽球,双打中的半场平抽、或者从中后场的平抽

我的同伴在前场,我站在这里,球到了我的反手位,我做反手平抽。

配图03-4-1反手平抽:

羽毛球双打正手发力技巧图解(羽毛球双打教学)(1)

配图03-4-2反手平抽:

羽毛球双打正手发力技巧图解(羽毛球双打教学)(2)

○我要讲的是这个第一点,如何击球:反手平抽的目的,是在最短的时间内将球击到对手的空位,要越快越好,这是反手平抽要达到的目的,为了能做到这一点,击球的技巧也不一样,比如,如果我想提高击球的准确性,我应该站稳,拍子也要送出去,随球移动。

如果我要击球很快,我必须要快速闪动拍子,像这样,快速的闪动.而不是这样,拍子随球移动出去,你可以看到这里的不同,如果拍子随球移动,那么,击球就不干脆,比较一下这两种是不一样的。

配图03-4-3快速闪动拍子:

羽毛球双打正手发力技巧图解(羽毛球双打教学)(3)

配图03-4-4而不是这样:

羽毛球双打正手发力技巧图解(羽毛球双打教学)(4)

配图03-4-5快速闪动:

羽毛球双打正手发力技巧图解(羽毛球双打教学)(5)

配图03-4-6拍子随球移动出去:

羽毛球双打正手发力技巧图解(羽毛球双打教学)(6)

击完球那一刻,拍子不要随球出去,也不要停,要向后收一下。这样击球,要多用一点手腕和手指的力量

配图03-4-7要向后收一下:

羽毛球双打正手发力技巧图解(羽毛球双打教学)(7)

配图03-4-8要向后收一下:

羽毛球双打正手发力技巧图解(羽毛球双打教学)(8)

要先暂停一下,再击球。站在这里,球来了拍子要先指向来球,然后再击球这样的话,击球的准确性就比较好,也更干脆,看一下,先暂停,再击球,如果不暂停一下,就击球的话,击球的动作就太大,就会像这样,再试一次,要瞬间暂停,暂停,再击球。

配图03-4-9暂停再击球:

羽毛球双打正手发力技巧图解(羽毛球双打教学)(9)

配图03-4-10击球的动作太大:

羽毛球双打正手发力技巧图解(羽毛球双打教学)(10)

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