冬瓜维c含量多少

18毫克冬瓜是营养价值很高的蔬菜，其中含有大量的VC每百克冬瓜含蛋白质0.4克、碳类1.9克、钙19毫克、磷12毫克、铁0.2毫克及多种维生素，特别是维生素c的含量较高，每百克含有18毫克，是西红柿的1.2倍，我来为大家讲解一下关于冬瓜维c含量多少?跟着小编一起来看一看吧!

冬瓜维c含量多少

18毫克

冬瓜是营养价值很高的蔬菜，其中含有大量的VC。每百克冬瓜含蛋白质0.4克、碳类1.9克、钙19毫克、磷12毫克、铁0.2毫克及多种维生素，特别是维生素c的含量较高，每百克含有18毫克，是西红柿的1.2倍。