人体是需要新陈代谢的，将体内产生的垃圾和毒素排出去，才能让身体正常的运作下去。人体代谢的方式也有很多种，其中就会有排尿这个方式。
人每天需要排尿多次，喝水多的时候，排尿会更多一点。对于每天排尿情况，有的人会关心一下，现代人的健康意识有所提高，尿液又是健康晴雨表，抽空时，就会观察一下。
小便后，有些人就发现尿液的颜色有所变化，出现异常的现象，也就会产生担心，害怕是身体出现问题。关于小便变色，还真得要仔细了解一下。
正常尿液是什么颜色？
尿液颜色并没有特别的标准，不同情况下，排出的尿液颜色，也就会不同。一般排出的尿液颜色，呈现的是透明或淡黄色，尿液中也不会参杂着其它的物质，会很清澈，味道也不是很重。
有的时候会受到食物的影响，尿液颜色会变深，偶尔出现不用担心。若经常发生，不能选择漠视，还是得做相关检查，才能准确地了解情况，不至于给身体带来更多麻烦。
还有人喜欢憋尿，尿液长时间的停留在尿道，等到下一次排尿时，尿液颜色就会很黄，还会出现一些泡沫，但这些泡沫很快就会消散，若有此情况，别紧张，是正常的。
但是，为了健康着想，并不建议经常憋尿，对健康没有好处，会对尿道产生损伤，容易携带细菌，引发相关问题。
有一种情况，也无需担心，就是女性经期间，尿液中带有血色，是正常情况。除此之外，还有几种血尿，也是正常的。就是吃了太多含色素食物，尿液也会带血。或者是肛门出血，渗入到尿液中，会让尿液带血。
尿液颜色发生什么样的变化要引起警惕？
尿液的颜色呈现黄褐色，味道还比较重，不能忽视，有可能是肝胆出现问题。肝脏出现损伤后，肝脏功能就会变差，胆汁的分泌也会出现问题，胆红素分泌过多，尿液颜色也就会出现异常。
排出的尿液颜色发绿，可以说是不正常的情况了。颜色已经偏离正常很多，会出现如此现象，极有可能是尿道被细菌感染了。
有一种细菌，进入尿道之后，会与尿液发生反应，尿液呈现出来的颜色，也就会发绿。不想给身体带来更多问题，需要尽早去查出原因，免得给身体带去毒素，危害身体健康。
尿液颜色像酱油一样，别耽搁，得赶紧做检查，有可能是肾脏出现问题，而且情况还比较紧急。肾脏是负责代谢水分的，可以生成尿液，将多余水分排出体外，若尿液出现问题，就要想想是不是肾脏有损。
出现透明无色的尿液，可能很多人都会觉得是正常的，也不一定。如果一段时间内，你的尿液都呈现无色透明，要小心是肾气不足，才会影响到正常排尿。可以先排除一下，如果不是水喝得太多，就要排查肾脏健康。
从尿液的颜色，竟然能看出如此多的问题，平时不关注自己小便的人，接下来是否能多看一眼，对健康没有坏处，反而能帮助你了解自己的健康，也不费你多少时间。
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