香椿肉水饺(香椿肉饺子酸汤水饺)(1)

好吃不过饺子,舒服不如倒着。 每年到了香椿季节,公婆采摘回来的,菜场购买的,我们都要储存一些包饺子吃。 有娃之前我是闻香椿头晕,就像喝了一瓶白酒又晕又想吐,怎会有这种菜 生孩子后口味骤变,不明之前为何接受不了它味道,错过了它多少年 恰逢周末,香椿饺子操作起来! 吃完饺子孃摆着惬意惬意哒

By 二兽煮堂

用料

做法步骤

香椿肉水饺(香椿肉饺子酸汤水饺)(2)

1、新鲜的香椿摘洗干净

香椿肉水饺(香椿肉饺子酸汤水饺)(3)

2、香椿虽好吃但含有硝酸盐和亚硝酸盐食用时必须开水焯烫,焯水后的香椿过凉水控水切碎

香椿肉水饺(香椿肉饺子酸汤水饺)(4)

3、提前煮一个料水(八角1个,花椒适量,干辣椒1个,香叶2片)

香椿肉水饺(香椿肉饺子酸汤水饺)(5)

4、梅花肉450克左右加入姜沫少许,白胡椒粉少许,老抽1勺,豉油1勺,生抽2勺,鸡精少许,搅拌均匀后放入料油(盐根据个人口味添加)

香椿肉水饺(香椿肉饺子酸汤水饺)(6)

5、大葱切沫后倒入香油拌匀,这样味道香香哒

香椿肉水饺(香椿肉饺子酸汤水饺)(7)

6、有肉有菜,营养丰富。肉馅的鲜香,葱和香油清香伴着香椿独特的香味

香椿肉水饺(香椿肉饺子酸汤水饺)(8)

7、调配好的馅料,鲜美哇

香椿肉水饺(香椿肉饺子酸汤水饺)(9)

8、揪剂子,擀面皮(省事儿可以直接买现成看个人喜好啦)

香椿肉水饺(香椿肉饺子酸汤水饺)(10)

9、包成自己喜欢哒形状,稍息立正排好队,等待下锅了(水开后下入饺子,肉馅煮6分钟左右就好,有的亲喜欢打三次凉水,我的习惯是调节火势这个也是看个人习惯)

香椿肉水饺(香椿肉饺子酸汤水饺)(11)

10、煮饺子的时间调制个料汁(蒜沫少许,辣椒面少许,芝麻适量用热油泼熟。豉油2勺,醋1勺,蚝油少许,糖一哆嗦,盐根据个人口味添加)这个量是多做出来些,搅拌均匀后取出来一会可以蘸饺子吃也可用玻璃瓶装起来,吃拌面,炒饼,抹馒头都好吃耶

香椿肉水饺(香椿肉饺子酸汤水饺)(12)

11、煮饺子水开后先把热汤倒入碗中两勺,饺子熟了捞出来放入碗中撒点香葱沫。就是一碗酸汤水饺啦

香椿肉水饺(香椿肉饺子酸汤水饺)(13)

12、有汤饺,有水饺撑肠拄腹的一顿

小贴士

1.香椿中含有硝酸盐和亚硝酸盐食用时一定要焯水哦! 2.肉馅打料水看个人口感,喜欢吃软一点的多多打一些每次打水少量多次费点力气的活 3.水开煮饺子肉馅一般6分钟就好了煮饺子时调整火势就可以(也可以打3次凉水看个人喜欢)

香椿的营养功效

性凉,味苦平;入肺、胃、大肠经。清热解毒,健胃理气,润肤明目,杀虫。主治疮疡,脱发,目赤,肺热咳嗽等病症。

1.开胃健脾

香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。

2.抗衰老、美容

含有维生素E和性激素物质,有抗衰老和补阳滋阴的作用,故有“助孕素”的美称,并有很好的润滑肌肤的作用,是保健美容的良好食品。

3.清热利湿

香椿具有清热利湿、利尿解毒之功效,是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。故民间有“常食香椿芽不染病”的说法。

4.祛虫疗癣

香椿具有抗菌消炎,杀虫的作用,可用治蛔虫病、疮癣、疥癞等病。

5.涩血止痢、止崩

香椿能燥湿清热,收敛固涩,可用于久泻久痢,肠痔便血,崩漏带下等病症。

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