葱花饼和米饭哪个热量高（葱花饼和米饭具体哪个热量高）

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葱花饼和米饭哪个热量高

葱花饼。100克米饭热量为116大卡，100克葱花饼的热量为200~300大卡，饼的热量远高于米饭的。

米饭是中国、乃至东亚、东南亚人民喜爱的一种主食，是用大米和适量的水蒸或焖熟而成的食物的。