时光荏苒，转眼之间又是冬至。冬至是我国农历中非常重要的节气，也是中华民族的传统节日，民间称之为“大冬”，也叫“长至节”“贺冬节”“亚岁”“ 冬节”等。民间流传着许多有关冬至的民谣，或歌时令节气，或咏饮食习俗，使得冬至的文化内涵更加丰富多彩。
冬至，顾名思义，冬天至矣，是“进九”的第一天，从这天起，便进入一年中最寒冷的冬季，人们便开始数九消寒，盼望春回大地。古时，流传最为广泛的民谣当属九九歌谣。这首民谣，经历史传承，一代一代地传递着冬春交接的时令变化，歌咏着人们对春天的期盼。目前大江南北流传最为广泛的九九歌谣是：“一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九河边看柳；七九河开，八九燕来，九九加一九，耕牛遍地走。”
“干晴冬至邋遢年”，“冬至晴一天，春节雨雪连”，这两句民谣是历代劳动人民对冬至与春节天气关系总结的宝贵经验。意思是说，冬至如果天气晴好，则春节将是阴雨天气，道路泥泞；反之，如果冬至是阴雨天，则春节将会是晴好天气。
“冬至月头，卖被买牛；冬至月中，日风夜风；冬至月底，卖牛买被。”意思是冬至日如果在农历十一月上旬，就是暖冬；如在中旬，则会多风；如在下旬，这个冬天便会十分寒冷。
“过了冬至，一天长一葱。”从冬至开始，白昼的时间渐长，人们常以中午门前的日影为标尺，发现白天一天比一天长，长度则大约是一根葱那么长，因此便有了这首民谣。
“大冬大似年，家家吃汤圆，先生不放假，学生不把钱，先生放一天，学生把一千。”民国初年，中国按春夏秋冬每季各设一节，冬至即为冬节。冬至日，各学校学生争相传咏这一童谣，以示冬至也是新年的习俗。旧时，民间有冬至吃汤圆的食俗。据《清嘉录》记载，冬至以糯米粉为面团，内包肉、莱、糖、果、豇豆、赤豆沙、萝卜丝等蒸成。主要充作供品，也可赠送亲邻或待客，是冬至亚岁宴上的必备食品之一。
“冬至进补，春天打虎。”这首广泛流传的民谣，有着民间的大智慧。人们认为，节气运行到冬至这一天，阴极阳生，此时人体内阳气蓬勃生发，最易吸收外来的营养而发挥其滋补功效，是进补的最好时间。从冬至这天起在饮食上注重补养，身体才会强健，来年春天才能够很好地应付农事。
“冬至百六是清明。”这句民谣明确地告诉我们：从冬至当天数起，过106天就到清明了。那可是翠柳如烟，桃蕾绽放，莺雀和鸣的春天啊，这句民谣不但表达出人们对春天的期盼，准确推算出从冬至到清明的时间，同时还提醒人们勿忘农时，利用冬闲，早为明年春耕作好准备。
（作者系江苏省作家协会会员、镇江市作家协会会员）
来源：七一客户端
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