► 乐活女王龙宽：一个一直致力于素食和环保的歌手、设计师、作家，一个满脑子奇思异想的文静女孩，无论是早年的华语乐坛经典组合龙宽九段，还是后来正能量满满的乐活女王，龙宽都以自己自然独特的魅力吸引着大众的视线。公益，慈善，音乐，绘画，写作，她以敏感的内心和天赋自如地转换着身份。
► 100张脸计划：后来，龙宽离开音乐界，去伦敦学画，宣传素食，地球保护，还有这个想到就做的“一百张脸”计划，用自己灵动的画笔勾勒出一百位素食者的脸。看完这100张脸，想必很多人会发出这样的感叹：哇！原来TA们也是素食者！
目前，龙宽已经完成了99张素食者的脸（咦？不是100张吗？答案在文末！）
素食星球已经连载过三期了，文末也有链接哦！
那些吃素的情歌男神 R&B女伶 摇滚明星们
► 布莱恩﹒亚当斯 素食25年了哦！
几年前应邀去好莱坞参加PETA颁奖礼，结尾时大屏幕放映着人们努力保护动物的画面，这时已经满脸皱纹的他，在台上温柔的唱起“我做的每一件事都是为了你..”，台下的我想起这几年经历的种种，不禁泪奔…从此他在我心目中，不再是那个只会唱情歌的昔日明星。
► 迈克尔·波顿更厉害，素食44年了！
► 瑞奇·马丁
虽然素食才三年，但是作为曾经放浪不羁的拉丁情歌王子，能够开始全新的素食生活，已经让人好生敬佩啦。
下面这位是真正的歌神天王，永远的传奇偶像，他在世时受尽人们奚落攻击，却始终怀抱一颗充满爱的心，像个孩子般纯真。他选择素食，热心慈善，悲天悯人。他的父亲Joe和妹妹LaToya也是素食者。
► 迈克尔·杰克逊
接下来是一群素食的歌坛女神~~~
► 乡村小天后CarrieUnderwood（请忽略那只乱入的青蛙）
► 爵士女声 JossStone
► 唱作人阿黛尔
Adele在2012年开始素食，虽然减掉了14磅体重，但她说并不是出于减重的目的
► 詹妮弗·洛佩兹
变成纯素食者后，J Lo减掉了10磅体重，“拥有好身材，能好好照顾自己的感觉棒极了。如果你想要别人爱你，首先要照顾好你自己。”
► 最后是重磅天王天后，Beyonce和Jay Z也加入素食行列啦~
在Jay Z的44岁生日前一天，他和碧昂丝一起开始了为期22天的素食挑战。“几个月前受到一个吃素的好朋友影响，我已经开始每天早餐素食，这比我想象的容易许多。我想这是一次身心的大清理。”他口中的好朋友就是碧昂丝的健身教练，而这对夫妇也加盟了由他创建的素食公司“22天营养”，碧昂丝甚至在伦敦发起了22天素食挑战行动，如果你愿意尝试这种健康的生活方式，他们会持续22天将一日三餐配送到你家。
不屑听情歌、不喜欢R&B、只钟爱摇滚乐？
你知道众多摇滚和英伦独立乐队的主唱和乐手都是素食者吗？
► 红辣椒（Red HotChili Peppers）乐队主唱Anthony Kiedis
2008年儿子出生后因为某种健康问题，医生建议他让儿子吃纯素。后来了解到全球捕捞造成的海洋严重枯竭，安东尼开始和儿子一起吃素。现在超过50岁的他仍然身材迷人，被Men’sHealth（时尚健康）杂志评选为最佳摇滚明星肌肉男。
► 酷玩（Coldplay）乐队主唱Chris Martin
素食，不碰酒精和咖啡，每天跑步练一小时瑜伽，没错，这就是酷玩主唱马丁叔叔的生活。除此之外，酷玩乐队将10%的收入捐赠给慈善机构，并且经常和乐施会一起前往非洲加入救援行动。Chris Martin的前妻、奥斯卡影后Gwyneth Paltrow也是素食者哦。
► Blur乐队主唱Damon Albarn
顺便分享一下由他发明的“达蒙烤土豆”食谱：
将三个土豆略煮切片，铺在烤盘最下层，上面铺一层番茄丁和洋葱丁，撒上辣椒粉、蒜末和孜然粒，再铺一层土豆片，重复以上步骤直到铺满烤盘。烤箱180度烤半小时，可以配绿叶沙拉。
►Radiohead乐队主唱Thom Yorke
汤姆约克在九十年代初期开始吃素，第一个原因是听到了The Smiths乐队的Meat is Murder(吃肉是谋杀）这首歌。第二个原因是他每次吃肉都会生病。第三个原因是为了跟一个女孩约会，他一直假装是个素食者，结果装着装着就再也不想吃肉了。
► 史密斯乐队（TheSmiths）主唱Morrissey
Morrissey创作并演唱的那首《Meat is Murder》（肉是谋杀）影响了无数音乐人走上素食的道路，也包括上面提到的Thom Yorke。
► 涅槃（Nirvana）乐队贝斯手Krist Novoselic
Krist在1986年冬天和女朋友一起开始吃素，次年春天，他和Kurt Cobain一起组建了影响过无数人的涅槃乐队。
► 美国电子乐奇才Moby
已经纯素26年的Moby在纽约开了一家素餐厅Teany。他说：“人类和动物也许不同，但很显然动物也有丰富的感情生活，能够感受欢乐和痛苦。很容易就忘了汉堡是从一只牛来的。但我强迫自己记得，每次我吃下一只汉堡，就有一头牛停止了呼吸。”
红辣椒、Radiohead、Blur、Coldplay...如果这些大牌音乐人还不够说服你尝试一下素食的话，就让摇滚乐的鼻祖来说说他们的想法吧！
► 英国披头士乐队(TheBeatles）
主唱 John Lennon 约翰·列侬
“我不认为动物是给我们吃穿用的。我们有足够的东西可以替代。本来就不应该吃那些经过化学处理的垃圾食品，可是人们却吃个没够。我吃洋子亲手做的面包，还有米饭。”
主唱 Paul McCartney保罗·麦卡特尼
“许多年前，我正在钓鱼，当我收紧钓竿把那只可怜的鱼拉上来的时候，突然意识到，‘我正在杀死他——只为了片刻短暂的快感。’有什么在我心中闪过。在我看着它挣扎着呼吸的时候，我意识到它的生命对于它来说，就像我的生命对我来说一样重要。”
“我们很多年前就不吃肉了。一个星期天午餐时分，我们从厨房窗子望出去，一些小羊羔正在我们的草地上快乐的玩耍。再看看我们的盘子，我们突然意识到自己正在吃某只不久前还在快乐玩耍的动物的腿。我们看着彼此说，‘我们爱这些羊，不是吗——它们多温柔啊。我们干吗要吃它们？’那就是我们最后一次吃它们。”
吉他手 George Harrison乔治·哈里森
“扁豆是最便宜的食物，但它含有很丰富的蛋白质。人们出去买牛排真不是什么好选择，它会给你带来癌症和心脏问题，而且还贵的要命。用买半打肉排的钱可以用扁豆汤喂饱一千个人。”
鼓手 Ringo Starr林戈·斯塔尔
和披头士其他成员一样从六十年代开始吃素，林戈认为这是他七十多岁还依然健康的原因之一，同时他还经常健身和冥想。他和妻子一起吃很多自家种的水果和蔬菜。
最后别忘了还有几位著名的摇滚女侠也是素食者喔：
► 美国女歌手，服装品牌设计师，NoDoubt乐队主唱 Gwen Stefani 格温·史蒂芬妮
Gwen嫁了一个吃素的老公，不穿皮不穿毛，只吃当地出产的有机食物，包括各种莓子、热带水果、黄瓜、甜菜、胡萝卜、菠菜、豆奶和坚果。
► 美国女歌手Pink（粉红佳人）
Pink喜欢吃藜麦，糙米，自家花园种的芝麻菜做成的沙拉。除了素食以外，她用热瑜伽和每天一小时的健身来保持产后的身材。她还为PETA拍摄了一支抵制羊毛的广告。
► 英国电音小天后 Ellie Goulding 艾莉·高登
艾莉吃素很可能是受到跑酷达人TimShieff的影响，她主动邀请Tim出演自己的MV，也经常约着一起吃饭。看到最有说服力的素食肌肉男Tim健康活力的生活状态，小天后也终于不再吃肉啦。
► Zero 7主唱，格莱美奖女歌手Sia
早在伦敦玩乐队期间，就在朋友家里见过Sia，那时她还刚出道。很高兴多年以后，她已经荣获四次格莱美奖提名，并且在2014年被PETA选为最性感素食明星。
► 4 Non Blondes乐团主唱Linda Perry琳达·佩里
琳达是90年代金曲《What’s Up》的原唱，那时候我在演出上多次翻唱过这首歌，没想到多年以后，自己曾经很喜欢的这个歌手和我一样也成了素食者。她的爱人是美剧《生活大爆炸》里那个古怪的女科学家Leslie，这对同性夫妻在加州的一个农场举行了纯素食婚礼，即使是无肉不欢的来宾也大赞当天素食的美味。琳达说：“无论从能量上、身体上、情绪上还是灵性上，素食都感觉是正确的选择。我爱生命，也爱每一个小小的生灵。”这两个彼此相爱的女人似乎在很多方面都有着默契，“我们都不高，都是卷头发，都喜欢散步，而且我们都吃素。”
► 为什么只画了99个人呢？
那是因为龙宽觉得，也许有一天，你会在第一百个人的那一页，画上你自己的脸——一张同样闪亮、同样美好的脸。无论你会不会画画，都能画出你自己灵魂的光芒，因为总有一天，你会用自己的方式，去改变这个世界。
,
