青春期是一个特殊有敏感的时期，我们把孩子的从11岁到18岁定位为青春期，也可以划分一下为几个阶段：
首先来看11岁到12岁，这个刚刚进入青春期的时候，这个时候孩子内在有一个核心的声音是什么呢？就是谁喜欢我，这个特别重要，他这个阶段就是最明确的。用各种各样的外在表象啊，其实就像就是想传达内在的一个核心声音，就是谁喜欢我那。实际上这个孩子呢，他呈现出来的特征就是其实还是很天真的，因为他刚刚进入青春期，他身上还带着很多很多童年期的那些孩子的状态，很天真、很可爱，但比原来更加多变，而且会有一点缺乏安全感，这是这个阶段孩子呈现的状态，这个阶段的孩子，她内在会有这个核心目标是什么呢？他渴望被所有人接受，他希望就是自己能更被别人接受，就是别人是喜欢他的，别人是接纳他，允许他的，他做了很多的事情是希望去向这个方向的，对谁喜欢我是他的内在声音，它的核心目标聚焦就是一个事儿，被人接受、被人接受，那这个阶段的家长，有一个核心任务，就是我们能做的是什么，能给孩子做哪些服务呢？提供什么样的保障呢？就是生活层面，因为它比较多变了，他的需求可能会变得更复杂了啊。提供好保障，是我们可以做的事情，就是多鼓励孩子，这个阶段他其实是有一点缺乏安全感的，就是他和之前童年期已经有很大的不同，他开始对成人的世界向往了，进入青春期了，这个时候多鼓励孩子，建议家长多带着孩子去，去他想去的地方，转一转，玩一玩儿，就是甚至有时候可以带他去探险，带他去他想去的地方，然后在家里面，可以和孩子坐下来一起聊一聊关于我们的家庭规则，你长大了有一些行为规范，比原来更宽泛一点，更自由一点，在邀请孩子一起来重新设定一些家庭规则，密切关注孩子的一些这个动态，他经常和谁在一起玩儿啊等等这些，同时这个阶段，家长在陪伴孩子的时候，就是青少年期跟青春期交接的这个时候呢，我们尽可能多去指出他最独特的地方这是我们的第一个阶段。
12岁到这个14岁，谁喜欢我，就是我是谁，他做了很多事情，很多努力，其实都在为它内在的这个声音在发言，就是我是谁。那这个阶段的孩子有什么特点呢？它有更多的好奇，好奇关于成年人青春期的这些部分，从来没有接触过的这个世界一下子徐徐展开了，会有更多的好奇，一个很重要的，这个阶段的孩子情绪很不稳定，甚至说它是比较易怒的，你可能一点点一个小小的细节，甚至你都没有关注到的孩子，可能就被你一下惹火了。所以当我们去了解到这个部分的时候，我们对这个阶段孩子的情绪波动，多一些接纳和允许，去了解他们。这个就是十三四岁的孩子，他的核心目标是寻求自我，就是他不断的在找我是谁，在这个阶段能为孩子做的是什么？我们尽可能要多去了解孩子现在的圈子，那这个圈子也包括，他跟谁玩儿，他每天下楼玩儿的时候，他都和谁在一起玩，我们要了解一下他接触的朋友，他在学校里面，比较好的哥们儿，她的小闺蜜都是哪几个，我们可以跟孩子多沟通的时候，多去了解他的圈子现在是一个怎样的状态，哪些特质的孩子在交往，无论孩子呈现出来什么样的状态，别管你认为这个是一个优点，还是说这个是一个缺点，都在内在重新调整一个信念，就是我孩子的特点，把所有孩子呈现出来的状态都归结是它的一个特点，就是更中正的看待我们的孩子，同一个特质在不同的刺激下，有些时候呈现出优点的状态，有些时候呈现出缺点的状态，比如说很勇敢的孩子，勇敢其实是一个特点，对不对，那很有可能他在这个阶段就是有些时候会趋向冲动，可能会去向富有勇气，那我们要知道，我们往下看深一层，这是我孩子的特点，是这个阶段它的不稳定，让他会不断的在优缺点之间来回的波动。
十四五岁的孩子，十四五岁的孩子他内在会有一个声音，我究竟属于哪里，也就是我们心理学里面说的归属感，这个阶段的孩子开始寻求归属感了，就是孩子在哪里有归属感，它自动就会去用行动认同，服从于这个。就是这个阶段这个规则，所以，我究竟属于哪里，是这个阶段的孩子的探索目标，他们的特点是什么呢？就是很合群，这个阶段的孩子是是愿意去合群的，甚至有的时候他会委屈自己的一些需求，就是为了让朋友们可以接受他，因为他在不断的测试我属于哪里，我可以属于哪里，哪里允许我属于。这是十四五岁的孩子，这个它典型的一个特点就是他愿意主动的去合群，就会有点冲动，然后碰到一些困惑的时候，一些问题的时候，特别喜欢寻根问底，这是这个阶段的孩子特征。
十四五岁的孩子，我刚才说他的核心的内在声音是他在探索自我，探索究竟属于哪里，我究竟属于哪里，那这个时候我们父母，这个阶段可以做哪些功课呢？那首先我们可以帮孩子去找一些积极优秀的朋友，去创造一下，不一定非得是成绩多么卓越，可能性格比较好，品质很优秀，很善良、很坚韧等等这些就是积极优秀的这些特质，带着这些特质的孩子，我们可以帮孩子创造一些结识和交往的机会，那第二个呢，就是给孩子树立正面的偶像，给孩子树立正面的偶像，这个是我们你跟孩子平时日常的时候就可以不断的做一些工作，可以跟他聊现在这些爱豆们，你看现在咱们国家在已经在整顿整个演艺圈，我觉得这个特别好的事情就是因为偶像对孩子产生的力量是远远超出我们想象的，那么可以跟孩子聊你的爱豆是谁呀？你为什么喜欢他，你甚至可以跟他分享，那我更喜欢的这个是谁。欣赏他的哪些点可以跟孩子去聊，那我建议就是，绝不要轻易的去否定孩子的爱豆，一定是这个一个偶像身上，有吸引了孩子的某些美好特质，美好特质只是我们还没有触碰到而已，所以不要轻易的去否认，你可以陪孩子去分享对偶像的向往和你对偶像的一些标准，然后帮孩子在这个过程当中慢慢的树立一些正面的榜样。就是我们可以不断的带着孩子去参加一些积极的社交活动，积极正向的社交活动，一些公益这个活动呀，一些徒步呀，这种比较坚韧的，有利于催发孩子内在那个正向种子。
15到16岁的孩子，他内在的一个核心声音是什么？就是为什么我不能，更多的孩子有一些好奇探索的这个部分，那这个时候孩子有一些更多的自我意识出来了，为什么我不能，十五六岁的孩子开始有一大特点，就是叛逆，他更多的叛逆的力量开始出来了，而且喜欢冒险，这个冒险是各个层面上的，也有可能，比如说他可能自己去爬山、自己去徒步，还有一种可能就是她可能会在网络或者其他的一些他知道社交群体里面触碰一些原来没有触及过的地方，这就是这个阶段的孩子，基于这些特质，他们的目标也开始不一样了，他们所做的一切指向一个核心是追寻自己的自由，追寻自由他渴望有更多的自主权，就是我对我自己的生活可以有更多的把控，我说了算，这是这个阶段孩子的一个特质。成年人在一个十五六岁的这个孩子的阶段，我们核心要做的什么？核心要做的，第一呢就是，这个阶段允许他的话语权，可能多陪伴她，然后用我们的方式争取更多的信任，让孩子感觉到是信任你的。在孩子叛逆的这个阶段，就要既要给足孩子空间，同时这个阶段明确的规则，非常重要，因为这个阶段的孩子很享受冒险，享受冒险的过程当中，有些时候孩子可能会触碰边界，所以树立明确的规则，还可以给孩子就是讨论一些情感问题了，就是关于爱情的部分、亲密关系的部分等等，因为孩子对这部分是很感兴趣的，你会发现他突然一下他身上很多的特质，可能我上一周才刚刚总结出来一些他的关键的特质的规律，然后下一周可能完全不适用，但是你能看到孩子他在爸爸妈妈的陪伴，他没有被否定，没有被打压，他自己也能更中正的看待这个行为是怎么回事儿，他也体验了。有些时候让孩子在安全范围内体验某些行为，就是我们越压制的一些事情，孩子那个好奇的种子反而越容易就长得更大，爸爸妈妈不能满足，我可能会去其他的通道去满足，那可能会更危险。这个年龄阶段就是他就是叛逆的，喜欢冒险的，喜欢尝试各种各样，家长要做到的就是陪伴，争取孩子的信任，然后和树立明确的规则，帮孩子树立的规则，就是所有你想做但不知道该不该做的事情找爸爸、妈妈，你父母永远是最安全的，所以事件他就没有成为一个问题，而变成了孩子成长过程当中的一个机会。
十六七岁的孩子，这个阶段的孩子，他内在会有一个就是我如何才能变得重要，就是这个阶段的孩子，他会非常渴望自己是一个对自己的环境，身边的人有价值的人，自己是一个对他人而言很重要的人，十七岁孩子有个特点什么？就是他喜欢标新立异，比较理想化，标新立异，就是我希望跟其他人都不一样，大家一眼看到的是我，虽然嘴巴里面不说，但希望他自己是一个很独特的存在，然后会把事情理想化会有一点点不切实际，所以如果你的孩子在这个阶段有这个特征的话，不要因此去否定他，贬低他，他就是这个这个状态，他需要经历这个阶段的状态。他才能慢慢的去向和现实连接，和现实连接那他的目标是什么？就是用一切努力让自己成为那个卓尔不群的人，就是有一点点中二的感觉，这个时候父母的作用是什么？我们这个阶段，是帮孩子培养一些才能，培养一些他想要的才能，他希望自己不一样，他希望自己跟其他人都不同，希望自己很独一无二，他想要增加什么能力，我们父母可以陪她去做一做，你在这个阶段你甚至可以带着孩子去做一些冒险的事情，就是别的孩子没做的。可能没做过的，你可以陪着你的孩子去做，他会感觉特别就是有值感、成就感，觉得自己很独特。也可以带孩子走进一个更大世界，更大世界就是这个着孩子参加这个积极的一些社交活动，就是各种各样类型的一些公益活动。让他见到更多的生命形态。这个阶段就是运用孩子希望她的卓尔不群的这样的一个动力，带他去看生命更多层面，去跟各种各样的人多做接触，让他在这样的不同的这个维度里面去贡献它，自己创造让孩子贡献的机会，那孩子自然而然，他就会感觉到自己的价值是一点一点积累起来。
接着来到下一个阶段，17到18岁，这个时候孩子会有一个内在的新的声音又出来了，他开始又一次要去探索，他的未来，就是它会有一个核心的内在声音，他们开始关注未来了，而且会比之前更积极主动了，就是其实更成熟了，如果前面的所有阶段，我们都是能够尊重到孩子的不同特质，孩子不同阶段的这个规律的话，孩子他能够平稳地降地度过每一个阶段的那种冲突，内在冲突，然后来到这个时候，自然而然其实会更积极更主动，见贤思齐，他会更积极更主动，因为为什么呢？因为他对未来有了更多的关注，他已经开始思考，因为这个时候无论他在网络上，他现实生活当中，他都能够去关注到成人真实的世界是怎样的，那些经由这些真实，它会引发孩子很多的思考。那如果是我可能会怎么样，慢慢就连接起来了，他的职业，他的事业，他未来的人际关系，所有这些，就是这个阶段的孩子将思考我将来要做什么，同时还有更关键的一个是他对未来是有畏惧的他对未来是既关注又有点畏惧，他的焦点现在去到哪？就是毕业，这个毕业呢，有可能是高中毕业，有可能是他学校的毕业，他关注自己什么时候可以开始趋向成人世界了，或者这样的内在的感觉，那他也会更关注未来的规划，未来的规划那里我们成年人能做的是什么呢？父母可以为孩子这个阶段的孩子做的，最重要的就是你要高度关注孩子的选择，他选了什么啊，他希望未来就是怎样。给出关心合理化建议。
