暑热难耐，清心寡欲这天气越来越热了，容易使人烦躁最好的办法就是要清淡饮食，清心寡欲，心平气和，我来为大家讲解一下关于暑热转秋凉?跟着小编一起来看一看吧!
暑热转秋凉
暑热难耐，清心寡欲。
这天气越来越热了，容易使人烦躁。最好的办法就是要清淡饮食，清心寡欲，心平气和！
你看，明日就是农历的五月初八了，也就是芒种节气交节的时间，芒种是夏季的第三个节气，也是一年中白昼加长的最后十五天，此时斗柄指丙，太阳黄经到达七十五度，代表着午月的开始。
芒种节气是午月的开始，而午月则是太阳最毒的月份，因此午月也被称为“毒月”。《论衡》中说：“夫毒，太阳之热气也，天下万物，含太阳之气而生者，皆有毒‘螫’。五月盛阳，子以此月生，精炽热烈，厌胜父母，父母不堪，将受其患”。
在这个称为“毒月”的日子里有些事你是要节制和回避的。不知你知道不知道《经》曰：“五月初五、初六、初七、十五、十六、十七、二十五、二十六、二十七日为之九毒，戒夫妇容止”。意思就是夫妻分开居住，俗话说：“过了芒种节，夫妻各自歇”，就是这个意思。所以“避芒种”也就是“避午”的一种。所以，古人说的都是智慧。你一定要过好你的日子，保持健康的体魄。
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