真正的了解梦的人都知道,梦中的我们可能比醒着的时候更加的清醒。梦中的场景,往往比我们白日间苦苦地思索,更能够揭示事实的真相。
作为一名心理咨询师,在我的执业生涯中,梦不但无数次的帮助我解决了各种咨询中的障碍,对于我自身心灵的成长,也起到了不可替代的启发和推动作用。
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没有下半身的男人
2020年夏,在一次解梦的培训活动结束后,一位大姐单独找到我,让我帮她解读一个困扰她很久的梦。
这个梦是她的一位女咨客所做,梦中她回到了自己的大学宿舍,从窗户看到楼下操场里,熙熙攘攘的聚集了很多人,在人群的不远处,几个警察在用一块白布,裹着一个只有上半身的男人,在往一辆警车上抬。
鲜血不停地从白布里渗出,流到地上。看到这个恐怖的场景,女孩在梦中并没有感到害怕,反而感觉有一些开心。
据这位大姐介绍,做梦的女孩患有严重的抑郁症,在患抑郁症之前已经从大学毕业,在父亲的安排下到了一家银行工作。
但是刚工作不久,就在没有任何预兆的情况下,突然患上了抑郁症。然后,辞职在家,至今已经两年有余,抑郁症却一直不见明显地好转。
在听了这个梦之后,这位大姐的直觉告诉她,这个梦对这个女孩来说很重要。
但是,她却一直不得要领,无法理解这个梦真正的意义,尤其让她无法理解的是,在面对梦中如此恐怖的场景时,女孩为什么还会感觉到开心?
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在对女孩的家庭背景做了进一步的询问之后,我认为女孩有着较强的“恋父情结”。
梦中没有下半身的男人,其实是女孩在潜意识中解决自己的内心冲突:她渴望一种没有性的,纯洁的爱情。
但是,显然这种爱情在现实生活中很难实现。所以,在梦中她“砍去”了男孩的下半身。
同时,也宣泄了她这么多年来的爱情需要无法得到满足,而积累起来的对男性的愤怒。
显然,在这种心理的推动之下,她是无法安心的和任何男性相处的。以至于她不得不患上抑郁症,每天躲在家里,以此来逃避大部分和异性接触的可能性。
解读上面的梦之后,我内心里油然地涌出一份自豪感。这种自豪感,并不是由于我解读出这个梦的意义。
而是,作为一个经受过系统培训的心理咨询师,我认为自己能够避免在生活中犯下如此“低级”的错误。
但是,后来的经历让我知道,我对相关专业知识能够给一个人心理健康带来的帮助,显然还是过于乐观了。
没有脑袋的老公
不久,在一次读书会中,一位已经有着多年咨询经验的女咨询师,给我们分享了这样一个梦:梦中她和老公吵架后,一个人穿着睡衣离家出走。
在昏暗的马路上不知道走了多久,内心里又感觉有些不舍,就转身往回走。这时,她看见不远处一个没有脑袋的男人在骑着自行车向她驶来,对此她感觉异常的恐惧。
但是,随着自行车的靠近,那个没有脑袋的身子,渐渐的长出了脑袋,来的人不是别人,正是她的老公。她的情绪,也由原来的恐惧变成了感动。
尽管,这是一个心理咨询师的梦。但是,她梦中所展现出的情结,和上面那位女抑郁患者并没有太大的区别。
这个梦显示的是,凭着她自己的能力,她是无法拥有一份爱情的。她对于男性,有着本能的恐惧。
在她的潜意识中,男性都是只有下半身而没有脑袋的怪物(只有性,而没有灵魂)。
但是,她老公的坚守和追随,让她渐渐的改变了自己情感上对男性的偏见,继而才能够像一个正常女人那样恋爱、结婚。
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当我把对她的梦的理解,解读给她听的时候,她忍不住地眼泪直流。确实,这些年来,在她的感情和家庭生活中,是老公一直在付出。而她对老公的感觉,也由原来的讨厌,渐渐地开始变成依赖和信任。
尽管,她对老公的情感悄然中发生变化。但是,如果没有这个梦的“启发”,在她的意识中,她可能需要更长时间,甚至终其一生都无法理解她老公对她的付出。
由于一直以来,我对这位女咨询师的专业能力很是敬佩,所以,这次对她梦的解读,让我的“自豪”感开始有所动摇。而这种动摇,很快就在我自己的梦中展现出来。
我的两个被砍头的梦
第一个梦,是在今年年初。梦中我不知道犯了什么罪,被判处了死刑,监斩官是我的舅舅。对于死亡我充满恐惧,就找妈妈帮我向舅舅求情。但是,妈妈一脸的冷漠,对我的请求视若无睹。
最后,我被推上了法场,两股战战地等待着刽子手来行刑。然后,我就被吓醒了。
在第一个梦之后两个星期,我又做了第二个被砍头的梦。梦中我得了癌症,为了让自己以后有机会得到治疗,就在医生的建议下,准备把头切下来保存起来。等以后有了治疗癌症的特效药,再把我复活。
而给我做手术的是我的爷爷和奶奶。带着惶恐不安的情绪,我躺倒在一个特制的手术台上,在“砍头”的那一刹那,我再一次惊醒。
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显然,这两次梦,我的头都是没有被砍成的。所谓的砍头,其实是砍去我意识中过度的自负,以及那些自以为正确,但是却与实际相差很远的信念。
但是,在当时这些自负和信念对于维护我的自尊,有着不可替代的作用。我还没有勇气,丢掉自负和那些已经不合时宜的理念。
所以,我必须再一次在梦中被“砍头”,才能够完成自我救赎。
第三次被砍头的梦
直到现在,我还在等待着第三次被砍头的梦。但是,即使不通过梦的启示,我也已经能够清晰地感觉到自己内心弥漫着强烈的“死亡焦虑”,以及为了缓解死亡焦虑,而编织出来的各种不着边际的幻想。
甚至,我之所以能够在心理咨询行业坚持到今天,也是因为这些幻想,一直在帮我阻挡那些冷酷无情的现实。
同样,也是在这些幻想基础上所产生的自负,让我有勇气离开家人,孤身一人在他乡开拓属于自己的人生。
而事实上,就像上面两个被砍头的梦所揭示的那样,我的内心里对于家人还有着孩童般的依恋。
也许,第三次砍头的梦,永远都不会到来。但是,“砍头”的意向,给了我清晰的指示,让我在接下来的人生中,努力的活成真实的自己。
梦就是现实,现实也是梦
结语
由于没有现实世界中时间和空间的约束,梦中的场景可以以更加形象且深度的方式,来阐述心灵对生活的理解。“只有上半身”、“没有头”、“砍头”这些意象,发生在现实生活中,往往只是纯粹的意味着灾难。
而在梦中,这些意象则有着它们自己独特而深刻的意义。对于我自己来说,这几个梦让我最终领悟到,我之前所谓的追求,掺杂着太多对恐惧的逃避。
所谓的自豪,只是掩盖内心焦虑的迷幻药。“砍头”的意象既告诉了我,要舍去那些自我意识编织出来的幻想;
同时,也告诉我只有在我找到那个我愿意为之舍弃生命的事情时,才能算找到自己灵魂真正的寄托。
今日测试:
我们每个人都会有奇妙的梦境体验,梦的原因是什么呢?梦境中的内容又有什么特殊的意思呢?其实我们的梦跟我的现实状态和潜意识有着很深刻的关联,接下来让我们做一个小测试来了解我们的梦境语言吧。
1、经常一觉到天亮,整晚无梦?
A、是 跳转到第四题
B、否 跳转到第二题
2、两周内有让你十分深刻的梦境,并且你记得很清楚?
A、是 跳转到第三题
B、否 跳转到第五题
3、你的梦经常是噩梦?
A、是 跳转到第五题
B、否 跳转到第六题
4、有时知道自己整晚做梦,但一醒来几乎就都忘记了?
A、是 跳转到答案A
B、否 跳转到第八题
5、明明知道自己正在做梦却又没办法醒过来?
A、是 跳转到第六题
B、否 跳转到第七题
6、现实生活中的某个面孔在你的梦里出现过?
A、是 跳转到第八题
B、否 跳转到第七题
7、过去很长的一段时间内,你会经常有很相同或相似的梦境?
A、是 跳转到第八题
B、否 跳转到第九题
8、你常常感觉梦境的是内容与现实情况相近,或完全相反?
A、是 跳转到答案C
B、否 跳转到答案E
9、每次做梦,醒来之后都十分疲劳?
A、是 跳转到答案B
B、否 跳转到答案D
答案A:梦境背离者
做梦什么对你来说完全没有意义,你的梦境是一个神秘地带,很少能够什么东西能够进入,生活中你是一个“大心脏”的人,很少有事情能让你痛苦,你通常比较快乐,有时会让人觉得你有点没心没肺。这是很好的生活状态。一旦你做梦了,那一定是有什么刺激到你了。
答案B:噩梦体验官
梦境对你的影响相当之大,可以说梦境已经成为你日常生活当中的一部分了,你的生活可能并不顺利,生活中有太多的事情都放在你的心上了。
他们都会化作强烈的情绪侵入你的夜晚,有时甚至会让你一时间分不清梦境和现实的生活。对你来说,梦是你情绪和情感的真实反馈,虽然梦境当中的情景并不是真的,但是梦里你的情感会是真实的。
答案C:计算机大脑
你是一个认真对待生活的人,知道现实和梦里的距离,你的梦境是白天没处理完毕的事情和情绪在晚上大脑继续处理,所以有时候你又觉得晚上做梦的场景是那么真实,好像真的发生过,或者总会发生。
其实梦里的东西跟现实也有着千丝万缕的联系,你脑子里一些想法,或者连你的意识都没有发现的东西,会在你的梦中呈现,所以请你相信,自己梦见的某些东西,场景,是自己喜欢的、期待的,或者是恐惧的,压力的东西,也是真实的反应。
答案D:心结在徘徊
虽然都是做梦,但你的梦和别人的梦不一样,你的梦代表你心中有一些心结迟迟没有过去,或许你已经想不起来有什么事情,或者觉得事情已经过去 ,但并不是这样的,这些内容已经被压抑到了你的潜意识当中去,以梦的形式出现,并最终会随着你的心结而逐渐消散。
答案E:梦境沉浸者
你的理智很强,是特别了解自己的人。你对自己的定位很精准,做事情也有一套自己独立行为风格。
有些时候,你会压抑你自己的情感,或者用理智的方式思考你自己的情感,那些被压抑的情感就会到你的梦中,给你特别真实的体验。
这样的梦境是你的情绪和情感在提醒你,它们是存在的。
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策划:素琪
作者:纵兆辉
编辑:雪梨
设计:多纳
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