猕猴桃是一种营养价值丰富的水果,它含有丰富的维生素c,钾,钙以及胡萝卜素等,被称为“水果之王”。那么猕猴桃有什么作用呢?

谁才是真正的水果之王(水果之王猕猴桃)(1)

1.增强人体免疫力。猕猴桃中含有丰富的维生素c,可以增强人体的免疫力。

2.美容养颜。同样还是猕猴桃中含有维生素c,可以淡化色斑,使皮肤白皙,起到美容的效果。

猕猴桃好处多多,但是对猕猴桃过敏的人和肠胃功能不好的慎吃。

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