女同胞们每个月都会经历亲戚来临时的恐惧,或多或少都伴有痛感的出现,而且此时的情绪也犹如孩童般反复多变。虽然不大欢迎她的到来,但是迟了会更让人害怕,以为是身体出现了问题,或者是突然的到访,预防措施没到位,带来数不尽的尴尬。对待这位亲戚一直都是那么的纠结。

下面来总结一下月经不规则的原因,看看到底是哪里出现了问题,对症下药,放下你不必要心理负担。

月经周期出现紊乱怎么办(并不一定都是疾病引起)(1)

1、心理压力较大

女性是感性的群体,心思细腻而敏感,加上当下社会中,我们扮演的角色越来越多的走出家庭,走上了工作生活,这就使得家庭和工作的双重负担压在了我们身上,压力随之而来,并有越来越多之势。这就导致内分泌受到影响,卵巢就有可能不能排卵,从而导致月经不能正常形成。

月经周期出现紊乱怎么办(并不一定都是疾病引起)(2)

2、激烈的运动

随着社会的进步,生活的提高,人们越来越多关注身体健康,关注养生。运动锻炼就是一种绝佳的养生,也是减肥最有效的方法之一,好处多多。所以有的女同胞就会每天进行大量的剧烈运动,但是太过激烈也会引起体内激素失衡,影响经期。

月经周期出现紊乱怎么办(并不一定都是疾病引起)(3)

3. 时差的影响

现在越来越多的朋友在假期选择境外旅游,感受一下别样的异国情怀。由于地球的自转,各地的时间点产生了不同,女同胞们在来到一个陌生的时区里,身体会由于生物钟的紊乱而打破内分泌系统,进而经期变得紊乱。

月经周期出现紊乱怎么办(并不一定都是疾病引起)(4)

4. 妇科疾病的影响

妇科疾病对经期的影响还是比较大的,比如子宫肌瘤,严重者会在非经期出血,造成贫血;卵巢的病变导致经期的暂停等。这类严重的后果或者预兆一旦出现就立马就医,避免进一步的发展。

月经周期出现紊乱怎么办(并不一定都是疾病引起)(5)

5.避孕药的影响

避孕药对女性的身体影响也是比较大的,会对身体带来一定的损害。要尽量采取物理避孕的措施,爱惜自己的身体。

6.更年期的影响

随着年龄的增加,身体逐渐的老化,这时我们不得不面对的现实,此时的子宫渐渐不复昔日的活力,开始经期变得不频繁。

月经周期出现紊乱怎么办(并不一定都是疾病引起)(6)

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