青少年有猝死的前兆了怎么办(34岁金波不幸离世)(1)

今天早上真是一个悲情的早晨...

首先看到的是头条上的一则新闻:

天涯社区副主编金波在北京地铁站台突然晕倒不幸去世,年仅34岁。死因疑似经常熬夜加班,导致突发脑溢血。

刚把这则不幸的消息转发到校友微群中,还附上了一句警醒之言:工作再繁重,且行且珍惜。

青少年有猝死的前兆了怎么办(34岁金波不幸离世)(2)

让人没想到的是,过了几分钟,南方医大的校友也转来一则类似的噩耗:

一天之内,两位金姓精英人士猝死,怎不让人惋惜!

一般人应该都有基本知识,脑溢血是一种致命的或致残率很高的疾病。

关于脑溢血的原因,业内专家多有专文论述。

首先是高血压,这是脑出血最重要的病因及危险因素。高血压再伴有有其他诱发因素时,血压骤增导致出血。

但一般来说,高血压患者注意养护,并不至于产生突发性的严重后果,而往往是这些其他的诱发因素才是对事主的致命的一击。

青少年有猝死的前兆了怎么办(34岁金波不幸离世)(3)

这些诱发因素主要有:

(1)情绪激动或精神刺激:由于过分激动,使交感神经系统兴奋、血管急剧收缩,诱发血管破裂。

(2)过度劳累:由于担负任务过重,精神极度紧张或长途旅行和过于疲劳,极易诱发脑出血。

(3)酗酒:酗酒可引起血压增高或凝血机制改变和脑血流加速而促发脑出血。。

(4)其他诱因:如用力过猛、气候变化、不良嗜好(吸烟、酗酒、食盐过多,体重过重)等。

青少年有猝死的前兆了怎么办(34岁金波不幸离世)(4)

而让人唏嘘的是,这两位猝死者,一位是而立之年的公司高层,一位是不惑之年的医界精英。

他们的同事在第一时间对他们的描述是惊人的相似。

“一名金波的同事表示,金波“刚刚三十出头,有一对双胞胎,近几年长期加班熬夜”。”

“金丹教授今年只有四十多岁,只有一个女儿,刚上初中。他就是压力太大了。”

“金丹教授做事细心,工作和科研都很拼命。除了临床的工作,科研的压力也非常大,经常半夜两三点还在写文章...。"

......

青少年有猝死的前兆了怎么办(34岁金波不幸离世)(5)

看看近些年这些不断发生的猝死事件,其实多有类同之处:

一是年轻,英年早逝;

一是主要原因相似。一般皆有工作压力过大,过劳,熬夜等等因素

生命其实是很脆弱的,熬夜,过劳不会让你立马“惹祸上身”,但一旦积劳成疾,其结果只有两个。不是慢性自杀,就是祸从天降。

所以,请珍重!珍重!珍重!

对二位不幸逝去的人,只有道一声:请安息吧,一路走好!

青少年有猝死的前兆了怎么办(34岁金波不幸离世)(6)

小一时空

(图片源自网络)

,