前女友
你说，年轻时爱得风风火火，想爱就追，付出什么代价也不管，别人的感受更是顾不上，你曾在夜里与刚恋爱的对象离家出走，搭着夜间统联客运直奔他山上小屋，自以为轰轰烈烈的爱，就要在此开花结果，结果进了屋才发现他还与前女友（多久以前？到底分手了没有？）同居一室，他说：“我们已经改变关系了，现在是家人。”
那是投奔第二天，眼睛都没睁开啊，他说要与前女友的家人一起出游，“晚上我就回来”，他亲亲你的额头，好强的你没办法说出：“你别去，这里我不熟，留下来陪我！”你闭上眼睛，心想：“你走吧，我也要走了，什么前女友，根本是藕断丝连吧！”
当天你就提着行李走了。
后来不出你所料，他与对方关系缠绕，岂是简单可以解开，相爱几年，家人都熟，连存款都还没分清，而且都觉得对方是好“室友”，一起住下去很好，他们之间恋人身份解除，却来个更难解除的家人情谊，你初来乍到，怎么都融不进那个已经建立的“家”，分手已是必然。
你知道自己并不无辜，你也当过人家糟糕的前女友，年轻时你是个闯祸精，受害者一长串，可以组织自救会，当时你以为自己是化小爱为大爱，分手的前任情人都还要当朋友，以为那是进步，是开明，你没想过，这样的关系会带给前情人的现任女友多少困扰，人家感到困扰了，你们俩还觉得对方不大方，“我们已经是过去了啊，干嘛吃醋”，你忘了将心比心，忘了你们彼此认识十多年，恋爱多年，这些点滴加总，对于“新女友”即使不是威胁，也足以令人心慌。
我想对你说的还是那句话，“不爱也是一种爱”，无论是前女友，还是新女友，这句话都受用。
作为前女友的，要前嫌尽释，过去的恩爱也要归零，才有资格好好跟人家做朋友，讲话时要特别小心，别用“我们以前如何如何”来当做发语词，别想要跟新女友竞争，别说对方坏话，别指指点点，扪心自问，是否真心祝福，听到新女友吃瘪了、挨轰了，是否得意洋洋、自我感觉良好，看见对方与新女友恩爱，是否撩起“这本来是我的”、“哼哼，他以前对我更好”或“呼，以前怎么不对我这么好”，这些内心独白，足以证明自己根本私心作祟，称不上什么好朋友，顶多只是还没学会“完整分手礼仪”的半前任。最糟的状态就是明明是自己选择放弃当恋人，却硬要继续“享有”恋人的待遇，所谓的好朋友，不过是借尸还魂，“阴魂不散”。
做新女友的，对前女友种种，当然也要多有包容，主要是因为“爱是自由，对方当然有交友的自由，尽管这所谓的“恋人变家人、朋友”，甚至同住一起，一起工作，实在令人费解，但爱就是如此，再费解，也只能尊重。虽然爱是自由，但你也有表达感受的自由，对于前女友感到纳闷、威胁、不爽，甚至就是觉得“有鬼”，也可以“清晰、坚定，但温和”地表达出来，先别气急败坏，先不要疑神疑鬼，先别忙着比较“两个月怎么跟十年比”，先放下这些，挑些事实陈述。温柔但坚定，陈述而不是发怒。
至于身为中间人的，最忌讳的当然就是坐这山望那山，抱着新女友，想着旧女友，什么都想要，我觉得前任情人当朋友是可能的，但没那么快，没那么简单，没那么理所当然。
中间人难为，但心猿意马更是危险，别在与新女友争吵时（尤其是为了前女友）跑去找前女友诉苦，别在新女友吃醋吵架时想到前女友的温柔，更别在与新女友的磨合争吵时，想到“啊，还是前女友比较了解我”，这些那些，最后导致的可能就是跟新女友分手，跟前女友由好友变情人，然后旧问题重演，一团混乱，什么都没有。
对待前女友，无论何种方法分手，情谊当然都是存在的，因为还爱着，更要小心翼翼，做朋友是长远的事，不急于一时，做家人啊，那就更不急了，当我们急着安抚前女友，急着追问过去到底如何如何，急着“为什么不能跟她当朋友”时，我们往往忽略了，爱情需要呵护，尤其刚种下的爱情，还未经时间考验，这时候，是该多有些耐性，对待这个新来的爱，这个还不熟悉，身份还不稳固的爱，这个还不像家人的恋人，因为惦记着过往，我们要从中学习，那些爱的教训，爱的成长，要以对对方最合适的方式去爱，无论对待前任或现任，我们要让自己心中坦荡，就得先坚强起来，一颗心无论可以分成多少块，最要紧的，依然是把现任女友照顾好，把自己的心整理清楚，一个真正可以当朋友的前女友，她会谅解你的难处，她会知道该给你时间，她会知道，改变关系，也就改变了权利义务，你们“只是朋友”，撒娇、耍赖、疼爱、保护、照顾，对不起，那是属于情人的，请不要眷恋也别奢求。
若还做不到祝福，请做到不提往事、不嫉妒、不掀旧账。若统统做不到，满脑子只有懊悔、嫉妒，那么，暂时疏远是必要的，因为朋友是长远的，若你根本就不把对方当朋友，就别说出“我们还可以当朋友”，不爱也是一种爱，把自己照顾好，别让对方为难。朋友是长远的，会有到来的那天。
无论是对前女友、现任女友、未来女友，甚至对自己，我认为都要学习爱之以德，因为无论如何，曾经被爱过，都是美好的事，正因为如此美好，值得我们深思熟虑，如履薄冰，每一步都万分珍惜，每一个决定，都不是为了自私，为了贪恋，而真正是为了那曾经或正在发生的爱，所以如此郑重以待。
我见过一些真正从情人变朋友的例子，时光仿佛一瞬在他们身上停留，有一种隽永的美善，那其中没有占有、私心，甚至没有亲密，那仿佛流水，像是月光，不远不近，但见面时总有一种情谊。他们与对方的情人交好，真心为对方着想，思及往事偶尔相视一笑，那些过往已被时光筛过，留下的都是真金。他们仿佛都明白，往事已成过去，而未来，无论远近，他们都愿意是对方最坚强的朋友。
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