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女生手脚冰凉、面色差，按摩地机穴来养血美容是很好的办法。
地机穴：地，在中医里是脾胃就像是土地生养万物一样生养人体的气血。机，指枢机也是生机。地机穴，让人气血充盈，人体生机旺盛，是人身上很重要的穴位。
穴性:地机穴，是足太阴脾经的腧穴，具有健运脾胃、补气养血的作用。中医的《黄帝内经》认为:“人之所有者，血与气尔”。气血运行是否通畅是否虚盛，都会影响人的健康。
气血不足、运气受阻，不能濡养头面、不能通达到四肢就会导致面色苍白、手脚冰凉的情况出现。严重的会出现头晕、月经量变少。脾胃是人体气血的生化之源，用脾经的地机穴来健运脾胃、促进气血化生，是很好的方法。
取穴：胫骨内侧髁后下方凹陷处为阴陵泉穴，在内踝尖与阴陵泉连线上，阴陵泉下3寸（可用手四指的“一夫法”量取3寸）。
按摩方法：用拇指的指腹对准地机穴，其余四指固定，拇指用自己适用的力度按揉，感觉到酸麻就是起到效果了。一天可以按摩3次左右，一次5分钟左右，视个人情况而定。
艾灸方法：怕冷的人，还可以用艾灸悬灸地机穴，把点燃的艾条放置在离皮肤3厘米的位置熏灸，一次20分钟，皮肤微微潮红，感觉到温和就达到了效果，一天可以艾灸两次，但是自己灸要注意用火安全，避免烫伤皮肤。
注意：由于每个人的体质和手法不一样，最终的效果也不一样。
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