中国人长高了！
据国家体育总局发布的数据显示，全国18岁及以上成年男性和女性的平均身高分别为167.1cm和155.8cm。
- 东亚成年男性平均身高（按出生年份统计）
90-95后更是突出，20岁男性身高达到172cm了，相比100年前，20岁中国男性整整长高了10厘米！
但对个体而言，这个数据并没有什么利好，异性对身高的要求总在水涨船高：
只要不到180就永远不算高。
打开“大学表白墙”或“征友信息”，你会发现就和男生喜欢大长腿一样，所有女生也齐刷刷的喜欢“180”，及以上的男生。
但我国180以上的男性真的太少了！
如果你身处东北或北上广深等人口流动性大的城市，你可能会觉得男生不到180说不过去。但事实是对大多数男性来说，
180真的是“太难了！！！”
众所周知，我国南北间身高差异巨大，山东、北京、黑龙江位列前三，依次为175.44cm、175.32cm、175.24cm，广东、重庆、广西等9个省份男性平均身高均在170cm以下。
人家平均170都不到，你们要求180是不是太强人所难了，我国是唯一一个身高差异如此巨大的国家，没有之一。
影响身高的因素除了遗传、营养外，最重要的就是生活环境，纬度越高地区人体新陈代谢越慢，物质和能量积累多，故身体越高，因此各国身高排行依次为荷兰（183.6cm）、冰岛、丹麦，都是高纬度地区，反之亦然。
但矛盾的是我国是跨越热带、亚热带、温带的多纬度国家，身高差异太大了。
- 纬度和身高呈反比：纬度越高，身高越高；纬度越低，身高越低。
怕，就怕被平均。怕，就怕一个南方人来到北方。
这就导致我国东北男孩的身高媲美俄罗斯，两广地区比肩越南，身高差异太大了！
但我们是一个国家，审美趋于一致，大家都喜欢180，这就导致男性不管是成长期还是成年后，身高成为大多数人不可言说的痛。
1. 19岁以下，骨骼未完全闭合期：
喝牛奶、吃钙片、打生长激素、吃增高药、贴膜、拉伸，成长期最惊喜的莫过于一年窜七八厘米，最寒心的莫过于窜着窜着忽然就永远停止了。
所以为了那一厘米一厘米的提升，增高简直成为全家运动，为了长高无所不用其极。
- 知乎用户分享自己一年长高7cm经验，吸引陌生网友求私教程
如果你还未满19岁，那你很幸运，可以参考上面大佬的教程。
2. 19岁以上，骨骼关节已经闭合：
“21岁，165，还有长高的可能吗？”
论坛、贴吧里充满这样的回答，但说句绝望的实话，真的没用了。
如果可以，马云现在2米了。
所以你只能从“视觉增高”入手，年龄有虚岁、周岁，身高也要有“净身高”、“平底鞋高”和“球鞋高”。
A.“谎报身高”；
B.“显高穿搭”；
C.“蓬松发型”。
你只需在以上作出单选或多选即可。
- 常见的视觉增高一：脚部增高
这是最隐蔽、实用的一种方式，增高鞋垫、增高鞋只要鞋后帮够长，一切皆有可能，你只需熟记各种鞋的增高效果：
Air Force 1（增高2.5cm）；
Timberland（3.5cm）；
斯凯奇（4.2cm）……到时活学活用皆可。
但你应避免出现在日料店、朋友家、体检等需要脱鞋的场所，如果实在躲不过体检，也要一个人去，然后把头拼命往后仰，争取做到和墙壁垂直。最后，避免被别人看到体检单。
- 常见的视觉增高二：穿搭增高
穿高帮鞋，搭配九分裤，上衣不过腰，避免同色调穿出层次感，以上都是基本知识。
穿衣方面倒不怕揭穿，穿得好会成为众人模仿的对象。
- 男生潮流穿搭教父：余文乐
- 常见的视觉增高三：发型增高
头发打蓬松，轻轻松松又增高3cm，但需避免大风、戴帽等压趴发型的情况，同时也要打足发油。
当然还有“谎报身高”，四舍五入之下这个世界是不存在“171-175”“176-179”之间身高的！
通过以上方式，视觉 主管心理上轻松 6cm不是梦。
- 网友验证，内增高3cm 外增高3cm 头发蓬松3cm 虚报2cm，实现 11cm的逆天突破。
3. 25岁及以上：
此时，生理和物理增高方式都已定调，难以再取得突破，只能把身高希望寄放在下一代。
这反过来又导致大家对高个异性的追求。
本质上来说个人身高是稀缺、难以再生的资源。钱少可以赚，人丑可以整，头秃可以植，唯独个子矮太难了，根本不以个人意志、金钱为转移。
但也有人逆天改命，做风险极高的截骨增高手术。
- 断骨手术目前在世界范围内都不成熟，并发症多且严重、致残率极高。动图仅为展示，大家千万不要轻易尝试！
2020年，国家体育总局会发布新一轮的国民体质报告，如果不出意外95-00后男生的平均身高会超过175cm。
新生代在不断长高，老一辈正在拉低平均线老去，这就是自然进化中的普遍现象。
所以相比19岁后长高，找到好工作、得奖学金、不挂科、涨薪或许更容易一些，真的，赚100万比长高5cm简单多了。
加油～
（本文部分照片来自网络，版权归作者所有）
作者：红鲤鱼
一毕业，你就该戒掉的学生思维
看完全国各大高校校训，我发现山东蓝翔又一次胜出了
穷不可怕，可怕的是你信了所谓的“穷人思维”
“快30岁，无房、无车、存款不足10万”负面反馈正在毁掉太多人
笑哭！汉堡王算错折扣损失1200万美元，为什么美国人数学这么差？
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