准备食材:鸡胸肉150g、莴笋半根、胡萝卜半根、泡发木耳一把、葱姜切末、蛋清1个、用于鸡肉上浆、淀粉少许、胡椒粉少许、盐、料酒、玉米油 ,我来为大家讲解一下关于炒鸡肉的做法?跟着小编一起来看一看吧!

炒鸡肉的做法(怎么做莴笋炒鸡肉片)

炒鸡肉的做法

准备食材:鸡胸肉150g、莴笋半根、胡萝卜半根、泡发木耳一把、葱姜切末、蛋清1个、用于鸡肉上浆、淀粉少许、胡椒粉少许、盐、料酒、玉米油。

鸡胸肉切成薄片,加入葱姜末、少许料酒、一丁点盐、一小匙胡椒粉、一个蛋清、一小勺淀粉,筷子拌匀腌制半小时以上。

将莴笋和胡萝卜切片,木耳去蒂洗净备用。

锅内放入水,水开放一小勺盐,滴几滴油,将蔬菜放入,水开后就捞出来。

锅倒适量油,油热倒鸡肉片滑炒变色。

鸡肉片变白色后倒入已经焯烫过的蔬菜,加入一小勺盐炒混合就可以了。

出锅装盘即可。