不知道大家有没有追芒果台的新综艺《我最爱的女人们》，让男明星带着自己的妻子和妈妈一起出去旅行。
最近的综艺为了吸睛，竟然敢直面中国甚至整个宇宙的主要家庭矛盾——婆媳关系。本来是抱着八卦的心情看的，没想到这四对婆媳的相处还很愉快。
嘟妈最喜欢张伦硕一家，钟丽缇对待婆婆不只日常彩虹屁放着，还给婆婆买了很多新衣服。也很懂婆婆的心思，婆婆说想割双眼皮，就叫化妆师给婆婆粘上了双眼皮贴看下效果。
可是还是由于生活习惯的不同有了矛盾，张伦硕妈妈费尽心力找来的蝎子，钟丽缇没有办法接受。
张妈妈还特地表示蝎子是在很远的地方运来的，对身体很好。很多网友在弹幕中纷纷表示这是在催生呀。
这就让嘟妈感到很疑惑了。蝎子和催生有什么关系？抱着一颗科普（八卦）的心，嘟妈打开了百度，发现真的是有关于蝎子是促使怀孕的偏方。
那蝎子真的能促进怀孕？嘟妈对此抱有质疑的态度。
当然事实也是如此，并没有任何的证据表明，吃蝎子可以促进怀孕，而且像炸蝎子这样油炸的食物备孕期间真的要少吃一点。
01
备孕偏方不可信
不知道大家有没有遇到过其他其他的关于备孕的奇葩偏方。嘟妈先来分析下常见的几种偏方。
1
鹿胎膏
这个应该是最广泛传播的一个，很多人应该都听说过，确实也有研究表明鹿胎膏对子宫内膜偏薄造成的不孕有一定的作用。但是研究数据非常少，质量也并不高。
所以如果备孕一年没有怀孕，首先要做的一定是去医院检查，正规治疗，而不是吃鹿胎膏。
2
白胡椒鸡蛋
网上看到的具体做法：
拿一个新鲜鸡蛋，在一头敲一个黄豆大小的孔，放入和你虚岁数相同数目的白胡椒粒，用纸巾塞住孔口，放入空碗中，把碗放入加水的锅里隔水蒸熟，把全部白胡椒粒用温水吞服，鸡蛋吃掉。
是不是很神奇，白胡椒鸡蛋可不止有备孕的功效，像小儿遗尿、胃痛、白带病等都能治疗。是不是很符合爸爸妈妈在朋友圈中分享的“健康科普”。
这种食疗的偏方一直非常的受欢迎，因为食材也是很常见，吃了也不会有大问题。很多人就会去尝试。
这种偏方的唯一作用，可能就是帮助补充优质蛋白了吧。
3
阿胶
阿胶在中国人心里应该是无所不能的神物了吧，和人参、鹿茸并列为中国三大保健品。
阿胶在一些微商吹嘘下，功效更是神乎其神！但是按照现在医学的理论阿胶的本质就是“水煮驴皮”而已，是一种劣质的蛋白质。
市面上的阿胶产品参差不齐，大家如果一定要购买的话，一定要擦亮眼睛。但是嘟妈觉得阿胶的性价比确实是不高，真心不推荐。
可以看下这篇文章：
阿胶、红糖、大枣，一场延续千年的补血骗局！
还有一些像绿心大黑豆可以促进排卵、蝌蚪冲黑芝麻等的备孕偏方，同样十分荒唐，这里就不一一说了。
02
如何正确提高怀孕几率
1
男女都要备孕
很多爸爸认为备孕是妈妈的事情，其实爸爸和妈妈都要备孕。爸爸一定要在备孕期间改掉自己的不良习惯——戒烟戒酒。香烟和酒精对精子的质量都有不利的影响。
当然妈妈也是一样，良好的生活习惯才是“好孕”的基础！
2
做好孕前检查
相比于孕后的检查，孕前检查是非常容易被忽略，但是为了有一个健康的宝宝，孕前检查是非常有必要的。在怀孕前对身体做下评估，如果有不孕问题也可以积极的去治疗。
在准备要宝宝后，爸爸妈妈就要一起去做孕前的检查。除了常规检查的项目，医生还会根据夫妻双方的身体状况、家族史和遗传史来增加或减少检查项目，大家遵循医嘱就可以了。
3
控制体重
女性的BMI（身体质量指数，BMI=体重/身高的平方）在18.5~23.9之间。体重过低或过重都会影响受孕。
即使成功受孕对妊娠过程和结果也会有影响。医学证据表明，孕前体重与新生儿出生体重、婴儿死亡率以及孕期并发症等有密切的关系。
4
补充叶酸
妈妈身体的叶酸不足，可能会导致胎儿神经管缺陷，所以在孕期及孕早期要积极的补充叶酸。
健康女性，从孕前开始每天补充1片包含0.4~0.8毫克（mg）叶酸的复合维生素，从孕中期开始每天补充0.6毫克（mg）叶酸。
但是如果曾经坏过神经管畸形的宝宝，从孕期至少1个月开始补充4毫克（mg）的叶酸直至孕早期结束，之后每天坚持补充0.6毫克（mg）。
5
了解自己的排卵期
排卵前后的2~3天是怀孕的最佳时间，生理期正常的女性可以自己推算。从下次月经来潮的第一天，向前推14天就是排卵日。如果生理期不规律，可以通过排卵试纸来得知排卵期的到来。
6
啪啪频率
根据统计每隔一到两天“啪啪”一次的怀孕率最高，在月经停止后，每周两至三次的定期那啥，精液质量最佳。
7
减少压力
很多妈妈会由于长时间的备孕而感到压力，很多观察研究表明：压力与不孕症有关。
所以在备孕期间不要给自己太大的压力，爸爸和婆婆们也要给妈妈们多一些关怀与支持。
其实看了这些偏方很多人第一反应是质疑的，可是各种宣传的火热加上我们自身对怀孕的迫切，就很容易降低我们自身的判断力。
其实怀孕本来就并不是一件容易的事情，所以大家一定要放平心态，不要失去自己的判断力，病急乱投医。
钟丽缇之前就在微博发长文表示自己在积极配合医生调理备孕，备孕还是要配合医生治疗和保持积极健康的心态。
很多国人都有点讳疾忌医的心理，再加上现在医院的挂号很困难、一些媒体对医院大肆渲染的负面报道，以至于很多人宁愿去相信偏方也不相信专业的医生，这里嘟妈希望大家一定要正规治疗。
参考资料|
【1】Mark D Hornstein,MD William E Gibbons,MD Robert S Schenken,MD Optimizing natural fertility in couples planning pregnancy 2019/03/07
【2】wendy kuohung,MD Mark D Hornstein,MD Overview of infertility 2019/03/13
【3】朱淼华,周晓明.鹿胎膏对子宫内膜偏薄型不孕症患者E2、P的影响及临床疗效评价[J].中国生化药物杂志,2016,(10):121-123.
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