在1931年上映的电影《弗兰肯斯坦》（Frankenstein，又译作《科学怪人》）中，有这样一幕场景：弗拉肯斯坦（由已故演员波利斯·卡洛夫饰演）被锁在一个地牢里，四周一片黑暗。当太阳升起时，他将双手伸向阳光，仿佛试图将阳光抓住。
“就是那种感觉。”游戏设计师亚历克斯·希门尼斯（Alex Jimenez）说，“你试图抓住阳光。他被黑暗包围，想要吸收光芒，让自己暖和起来。那幕场景让我泪流满面。那是一部荒诞的怪物电影，却准确地表达了受抑郁症困扰是怎样一种感受。”
根据希门尼斯的说法，那也是他创作《黎明》（Daylight）的灵感来源。《黎明》是一款将心理健康作为主题的协作型桌游，由希门尼斯和他的老朋友蒂姆·伯恩斯（Tim Burns）合作开发。在两名开发者看来，《黎明》既是一款派对游戏，也可以被用作一种治疗工具。
伯恩斯是一位青少年咨询师，他认为电子游戏和桌游有助于咨询师与遇到心理问题的青少年沟通。“我不喜欢临床治疗方式，如果使用非传统方法，你往往能与青少年建立更好的沟通。玩游戏就是一种方法——如果你和他一起玩《火箭联盟》，你们就有得聊了。”
亚历克斯·希门尼斯（Alex Jimenez）和蒂姆·伯恩斯（Tim Burns）
“电子游戏产业规模庞大，对青少年来说，游戏带他们进入了一个大世界。许多年轻人甚至经常用游戏里的梗来交流，所以我们需要了解电子游戏，才能更好地帮助客户。我们也不能只玩《Monopoly》那样的古董游戏了，而是要用青少年喜闻乐见的话题与他们沟通。”
“在治疗环境中，我使用游戏的目标是与客户进行对话。”伯恩斯说，“举个例子，某个青少年也许内心紧张、焦虑，但愿意聊聊游戏。这也是引导他们进入游戏治疗（play therapy）的一种方法。”
作为一种治疗方法，游戏治疗指的是使用游玩形式（包括桌游或电子游戏），与那些不太愿意接受更传统的谈话治疗方式的年轻客户交流。目前，将游戏用作心理治疗工具的做法还显得很前卫，但伯恩斯称其更能满足青少年的需求，让他们更愿意敞开心扉与咨询师交流。
除了与青少年客户一对一见面诊疗之外，伯恩斯还经常通过网络与他们交流，例如玩《盗贼之海》，与病人在Discord上聊天。伯恩斯解释说，很多时候这种做法的效果比见面更好。
“我曾遇到一个无家可归的年轻人，他非常喜欢《万智牌》，也只愿意聊这款游戏。我不怎么爱玩，但我在那儿坐了3个小时，被他虐……突然他就打开话匣子，跟我无话不谈，包括是怎样离开父母的，以及他在生活中有哪些体验。游戏让我赢得了他的信任。”
伯恩斯认为，《黎明》和希门尼斯工作室Heavily Medicated Games开发的其他游戏能够帮助咨询师与青少年交流。“青少年喜欢聊天，但在这个世界上，让他们开口说话恐怕是最困难的事情之一了。”他说。
《黎明》是一款协作性卡牌游戏，允许3名或更多玩家一起游玩。虽然《黎明》的规则尚未最终敲定，但据希门尼斯透露，《黎明》的系统基于他在之前创作的一款老游戏原型，目前正在此基础上设计规则。
游戏中卡牌分为四个类型，“情绪”（Emotions）、“阻碍”（Blocks，代表有害的行为或情境）、“黑暗”（Darks，心理问题的症状），以及“指南”（Guides，积极的行为或情境）。希门尼斯解释称在理想情况下，他希望有过特定情感体验的人来画每张卡牌——希门尼斯本人画了恐惧卡。
《黎明》围绕一套双重胜利机制展开：每名玩家都有一个指定的个人目标（对其他人保密），以及一个在桌上公开的团队目标。在宣布个人获胜之前，玩家必须首先对团队胜利做出贡献。希门尼斯认为，这种设定有助于促进玩家之间的合作和交流。“是的，你获胜了，但你同时也为团队做出了贡献。”
伯恩斯指出，无论数字游戏还是桌游，许多协作型多人游戏的规则可被调整，从而能激发玩家们的合作精神。数字游戏的Mod尤其有用，例如若让《我的世界》出现更多僵尸，玩家们很可能就会组队游玩；如果《泰拉瑞亚》中的资源产出率降低，那么许多玩家或许就会考虑修建公共建筑。
伯恩斯和希门尼斯都说，游戏曾帮助他们应对个人的心理健康问题。《星露谷物语》曾帮助伯恩斯度过了一段心情极度抑郁的时光，而希门尼斯则希望通过《黎明》回馈玩家，以及位于俄勒冈州尤金市的免费健康诊所White Bird Medica，后者曾帮助他避免受到严重的自我伤害。希门尼斯计划将《黎明》利润中的5%捐赠给White Bird诊所。
过去三十年里，希门尼斯曾参与制作许多数字游戏和桌游。他是许多Capcom早期街机热门游戏的创作者之一，包括《恶魔战士》（Darkstalkers）、《超级漫画英雄》（Marvel Super Heroes），以及两款《龙与地下城》街机游戏。希门尼斯于1997年离开Capcom，此后曾在多个工作室担任顾问、编剧和创意主管，还在几所大学担任游戏设计讲师。2014年，希门尼斯创办了Heavily Medicated Games，专注于面向年轻玩家创作桌游。
“你知道，我们将公司起名为Heavily Medicated，所以为什么不做一款突出心理健康问题的游戏呢？”希门尼斯解释说，“很多人饱受心理健康问题的困扰（包括我自己），连续多年与它斗争。我认为最让我感到沮丧的是，我们很难向人们解释内心感受。”
希门尼斯和伯恩斯希望借助游戏改善青少年玩家的心理健康，无论《黎明》的市场反响怎么样，他俩都会感到满意。
“我的职业生涯非常棒。”希门尼斯说，“这辈子我都在帮助人们享受乐趣。我的妻子就说了：你花了27年时间制作游戏，让人们开怀大笑，这很不错。这款游戏将成为一个顶点，是我回馈玩家的机会。”
本文编译自：vice
原文标题：《How One Dev Is Using Games as Therapy to Reach Across Generations》
原作者：Dante Douglas
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