“你怎么了？看起来脸色不太好的样子，头上一直冒冷汗”
“不知道啊，最近感觉肚子一直一阵一阵的疼，还拉肚子了”
“除了拉肚子肚子疼，还有哪里不舒服的吗？”
“感觉最近排便也比较困难，每次要使很大的劲才能排便”
这是最近发生在张先生身上的事。张先生最近时常感觉到自己肚子疼，但是在排便的时候却是异常困难。后来张先生到医院进行检查，医生给出的诊断是：张先生得上了肠息肉。张先生一听到这个病就非常担心，自己年纪轻轻，怎么就患上了肠息肉呢？
这篇文章就来给大家科普一下关于肠息肉的知识。
不健康的饮食和肠息肉有着直接密切的联系。我们在平时的饮食中如果脂肪类食物摄入超过40%，那么患上肠息肉的概率将会大大增加，如果脂肪摄入不超过15%，患上肠息肉的概率就比较低。
因此，我们在日常生活中需要保持良好的饮食习惯，少食用高脂肪食物，多食用一些粗纤维食物，这样更加有利于排便，可有效减少肠息肉的发病率。
临床数据显示，在结直肠癌患者中存在家族患癌病史的患者大约占10%。如果家族成员中有人患有肠息肉，那么家族中的其他成员患肠息肉的概率就会明显增加。
遗传的肠息肉大多是因为基因异常所导致的，最常见的是家族性腺瘤性息肉病，英文名叫FAP。这些患者和其他患有肠息肉的患者不同，他们往往在十几岁的时候就患上了肠息肉，并且肠道里面有成百上千的息肉，如果不及时治疗，这些息肉就可发生癌变。
胆汁代谢紊乱是造成肠息肉的一大原因。胆汁代谢紊乱一般只发生在胆囊切除患者中，那这和肠息肉有什么关系呢？
进行过胆囊切除的患者由于术后失去了胆囊的功能，导致胆汁不间断流入肠道，肠道中的胆汁长期没有和食物发生代谢，从而导致肠道内胆汁储存过多，进而容易发生肠息肉。
根据各项实验显示，胆汁酸和胆汁酸的代谢产物——脱氧胆酸和石胆酸均有诱发结直肠黏膜产生腺瘤性息肉或癌变的作用。
因此，对于刚进行完胆囊切除术的患者一定要注意肠道的情况，以免出现肠息肉出现。
肠道炎性疾病是导致发生肠息肉的重要因素。常见的肠道炎性疾病包括：肠结核，肠道吸血虫，阿米巴痢疾，克罗恩病，慢性溃疡性结肠炎等疾病都会引起肠息肉。
除此以外，进行过结肠手术的患者要注意手术的吻合口部位，这一部位非常容易出现结肠息肉。
患上肠息肉的最主要的原因还是自己的生活习惯以及饮食原因，其它因素仅仅只占了一小部分，甚至肠息肉是在相关身体部位手术后才会出现。如果我们出现以下三种症状，那么就要注意自己是否患上了肠息肉。
二、肠息肉的三大症状，症状均与我们的排泄物有关我们都知道肠息肉是一种慢性炎症，属于肠道黏膜隆起样病变。如果发现自己排泄的时候有以下三种症状，很有可能患上了肠息肉，需要立即就医。
1 便血
很多患者会把便血误以为是痔疮导致的，没有及时的治疗，从而给身体带来更大的危害。便血是肠息肉的最主要的症状。
痔疮和肠息肉不同，痔疮引起的便血多是在大便后滴血，并且血色是鲜红色的，平时不会出血。但是肠息肉就不一样了，肠息肉便血的时候鲜血呈现暗黑色，并且出血是夹杂在大便中的，并不会滴血。
所以，一旦出现大便出血的症状，要抓紧时间就医，很有可能是肠息肉的症状。
2 大便习惯的改变
出现肠息肉的患者，平时的大便习惯会有所改变。患者往往伴有大便时间以及次数的改变，或者出现便秘，不明原因腹泻等症状。
患有肠息肉的患者甚至会出现便秘以及腹泻交替反复出现的症状，并且腹部会频繁性疼痛。在某些时候也会出现有便意，但是排便困难，需要花很大的力气才能排便得情况。出现这些现象都是患上肠息肉的表现，需要及时就医检查。
3 大便形状改变以及其它症状
对于肠道正常的人来说，粪便的形状应该呈现的是圆柱形。但是患者在结肠内有息肉，那么息肉就可以压迫到粪便，从而导致患者排出的大便形状会变细，或是出现扁形，有的还会出现血迹。
除了这三种症状外，如果肠息肉较大，会引起肠套叠，进而造成肠梗阻引发腹痛。如果直肠息肉带蒂的，有可能在排便时出现息肉脱垂于肛门之外的现象，这种情况多发于幼儿。
因此，如果出现上述的症状，千万不要忽视，大概率就是因肠息肉引起的症状。
虽然说肠息肉有以上三大症状可以供我们判断，但是大部分肠息肉在早期出现的时候几乎是没有症状的，非常容易被我们所忽视。
三、肠息肉防治四大误区，看看你有没有中招肠息肉多见于50岁以上的中老年人，但是近年来这个疾病呈现年轻化发病的情况，并且在发病人群中男性远多于女性。肠息肉分为炎症性和腺瘤性两种。炎症性息肉治愈后会自动消失，腺瘤性息肉一般不会自动消失，所以人们对于肠息肉的防治还是存在一定误区的，以下四大误区帮助你更进一步了解肠息肉。
1 肠息肉没有症状就不需要治疗
这是肠息肉患者典型的误区。大多数肠息肉都是没有症状的，不进行肠镜的检查永远也不会发现，如果自己已经出现了相应的症状，往往肠息肉已经算是比较严重了。
很多患者觉得自己虽然患上了肠息肉，但是自己没什么感觉，不痛不痒也不出血就不想按照医生的医嘱对肠息肉进行切除。但是，肠息肉是不会给我机会的，有一部分肠息肉如果拖延治疗是可以发展为肠癌的，等到了那个时候一切都晚了，所以发现肠息肉要尽快切除。
2 肠息肉和生活习惯无关
肠息肉和生活习惯无关是典型的误区之一。肠息肉最主要的就是和我们的日常饮食习惯有关，不少人认为肠息肉和遗传有关，自己家族没有这种疾病的遗传就一定不会得这种病，便肆意放纵，这显然是错误的。
殊不知，饮食起居不规律，频繁熬夜，常吃油炸辛辣刺激食物，高脂肪高热量的食物，蔬菜水果，粗粮等膳食纤维摄入量不足便会引起腹泻，腹痛，便秘等症状，久而久之便会出现肠息肉。
3 不便血就万事大吉了
不便血不代表没有肠息肉。不少人觉得肠息肉必然会带着便血，不便血便可以排除肠息肉的存在。由于每个患者肠息肉具体生长的位置不同，息肉大小不同，息肉对于粪便的刺激程度也是不同的，因此排便时是不一定会出现便血的现象。
当息肉还不是太大，粪便比较松软的时候，并不会造成肠道内部擦伤性刺激或损害，就不会出现便血，但是这并不能代表患者可以排出肠息肉的存在。
4 肠息肉切除后不进行定期复查
有些患者认为只要肠息肉切除后，便万事大吉，肠息肉不会再复发了，这是典型的误区。由于肠息肉的不同，部分息肉即使在进行手术切除后仍然会复发。我们进行手术切除后，虽然病变已经得以切除，但是息肉本身的生长环境并没有改变，还是会刺激肠道形成新的息肉。
部分根部比较大的息肉切除以后可能会出现残留，需要通过肠镜随访看看是否有残留复发的情况。肠息肉定期复查建议患者在手术后3~6个月进行首次肠镜复查，排除息肉漏诊。如复查没有找到新的息肉，那么患者可以在之后1~5年内进行一次随访复查。如果有直结肠癌家族史，最好每年定期进行复查。
肠息肉发病症状在初期是非常不明显的，非常容易被我们所忽视。肠息肉的发病大多与我们日常不规律的生活习惯和饮食习惯又是息息相关的，如果我们日常生活并不规律，有条件的话建议可以定期到医院做一次肠镜进行探查。
对于肠息肉患者，在进行手术切除之后，一定要定期随访，切除肠息肉不代表万事大吉，肠息肉是会复发的，尤其对于有直肠癌家族史的患者尤其需要注意复查，以免出现肠息肉复发的情况。
参考文献：
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