#养老知识大赛#

俗话说,人吃五谷杂粮,哪有不生病的!这不,年纪大了,病来找了!老来多病,天天把药当饭吃,一顿都不能拉下!是药三分毒,长期服药,最后结果就是消化不好,不想吃饭,或者经常腹胀,更有的就是老觉得全身没有力气,这些都有可能是脾胃虚弱导致的!

脾胃虚腹胀(脾虚腹胀消化不良)(1)

今天门诊来了一位阿姨,一来张口就说,还是那个方子,给我开14贴!我也没有多问,随口答到“吃完了?现在好点了没?有力气了?看你好像长胖了点了!”

大家看到这里,可能就问了,怎么来开中药,最基本的把脉都没有,这怎么开的,开的是什么呢?

这个一点不奇怪,因为她家母女三个一直在吃这个方子,已经吃了三年了,身体已经是调理好了很多,就像谈话中说的,已经长胖了!

大家一定好奇她们吃的是什么方子?其实就是一个脾胃虚弱的食疗方!

脾胃虚弱主要表现有:

1、不想吃饭,腹胀、不消化、大便稀;

2、胃部疼痛,喜温、喜按;

3、胃寒,不能吃冷,受凉拉肚子;

4、脾虚下陷,胃、子宫脱垂;

5、全身无力,特别饭后嗜睡。

这些都是脾胃虚弱的症状,你有吗?对号入座了[灵光一闪][灵光一闪]

不要着急,下面就把这个食疗方分享给大家!

莲子,芡实,山药,薏苡仁,炒鸡内金,枸杞子,白茯苓,太子参

脾胃虚腹胀(脾虚腹胀消化不良)(2)

莲子性平,味甘,入脾经、心经、肾经,具有补中益气、健脾、滋阴降火、交通心肾的功效。

脾胃虚腹胀(脾虚腹胀消化不良)(3)

芡实性平,归脾、肾经,有较强的收涩作用,具有补脾止泻、强身健体的功效。

脾胃虚腹胀(脾虚腹胀消化不良)(4)

山药性味甘平,归脾胃,肺和肾经,具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、以及强筋骨等功效。

脾胃虚腹胀(脾虚腹胀消化不良)(5)

薏苡仁性味甘、淡、微寒,归脾、胃、肺经,具有利水渗湿、健脾除痹、清热排脓的功效。

脾胃虚腹胀(脾虚腹胀消化不良)(6)

鸡内金气微腥,味微苦,归脾、胃、小肠、膀胱经,具有健胃消食、涩精止遗、通淋化石的功效。

脾胃虚腹胀(脾虚腹胀消化不良)(7)

枸杞子入肝经、肾经,具有滋肾补肝,润肺,明目的功效。

脾胃虚腹胀(脾虚腹胀消化不良)(8)

白茯苓味甘、淡,性平,入药归心、脾、肺、肾经。具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神等功效。

脾胃虚腹胀(脾虚腹胀消化不良)(9)

太子参归肺经、脾经,具有益气养阴、滋阴润肺、健脾胃的功效。

全方用药平和,久服不燥,健脾利湿,补气养阴,滋补肝肾!

具体用法:

所有药物按同等比例开取,先把药物(除炒鸡内金)放入炒锅里小火慢炒,炒至微微变色,最后加入鸡内金翻炒一下,注意不要炒焦了,然后打粉备用!每天开水服用一勺!

大家记得分享收藏,要久服哦!

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