乌冬面作为热量较低的面类主食，搭配低脂牛奶，妥妥的吃多不怕胖，爱美的宝宝可以安排起来啦~
By 品利厨房
用料
- 乌冬面 适量
- 虾仁 10~13个
- 脱脂纯牛奶 200ml
- 蒜 2颗
- 低脂芝士 1片
- 黑胡椒 适量
- 盐 适量
- 品利特级初榨橄榄油 适量
做法步骤
1、倒入少量品利特级初榨橄榄油炒香蒜末，放入虾仁，煎至变色
2、加入脱脂牛奶，煮至沸腾
3、放入乌冬面，至面煮散时加一片低脂芝士
4、加入少许黑胡椒和盐，搅拌均匀后即可出锅
小贴士
1. 牛奶用量根据食材分量调整，如果倒多了可以多加片芝士及少量淀粉水，汤汁会变浓稠 2. 加入口蘑切片后和虾仁一起翻炒会更香哦
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