胃胀和胃痛一样常见，也是胃部不适的症状。很多胃病朋友在胃病发展初期的主要表现就是胃胀。什么是腹胀？
胃胀主要是由于胃动力不足或胃、十二指肠出现问题，导致胃里面的食物排出困难，进而产生胃饱胀感，并伴有嗳气或嗳气无法排出等症状。临床上腹胀的原因各不相同。
今天就用例子和大家聊聊，最近有位患者因为胃胀找到了我。陈女士今年刚刚28岁。生完孩子后，坐完月子一段时间后没瘦下来，就着急想要瘦下来，在减肥的过程中，对自己要求是管住嘴，其次是迈开腿。为了快速减肥，陈女士严格要求自己。三个月内，她很少接触碳水化合物，全靠毅力抗饿。
后面确实有效，瘦了20斤，但在恢复正常饮食后，陈女士发现自己吃东西后胃部感到不适。但一直没怎么吃东西，胃好像也懒了。早上吃了点东西，到了晚上，感觉大部分还在肚子里没消化。腹胀、嗳气、夜间睡眠不好、口臭、便秘等症状。开始频繁出现这些症状，陈女士后面找到我来就诊。
了解病情后，陈女士在节食而导致胃功能受损，胃动力下降。当食物在胃中难以消化，停留时间过长，就会有腐臭的气体，引起腹胀、口臭或嗳气等症状。建议适量运动还可以增加胃动力；定时进食，不让分泌的胃液因缺乏食物消化而侵蚀胃壁，也是至关重要的一步。
除了上面提到的过度节食引起的胃动力不足引起的胃胀，以及胃炎、溃疡、十二指肠炎等胃肠疾病引起的幽门开闭异常等，导致食物通过缓慢，胃中气体过多，都是导致腹胀的原因。
胃胀是一种表现，有不同的原因，要根据不同的原因来对待。
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