对于很多人来说,烧烤承载的不仅是感情,还有回忆。那些变撸串边聊天吹牛的时间,有美食有朋友,也许就是被称作满足的时光。直至现在,下班后,身心俱疲的时候,路过一家烧烤店甚至是夜市小摊,闻到烧烤的香味也还是会垂涎不已,走不动路。不过在众多的烧烤中,有这么11种素菜是最受欢迎的,不知道你们吃过几种?

1、烤金针菇

金针菇切除根部洗干净,穿成一串烤熟后也很有嚼劲,辣辣的感觉不错,不过如今很多烧烤都升级成锡纸金针菇的做法了,最大程度锁住金针菇的水分。

烧烤素菜必买清单30种(大众烧烤11种最常见最受欢迎的烧烤素菜)(1)

烧烤素菜必买清单30种(大众烧烤11种最常见最受欢迎的烧烤素菜)(2)

2、烧烤茄子

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想起烧烤的茄子就让人流口水,茄子的味道本来就是很不错的,但是经过烤制之后,味道更加浓郁,让人欲罢不能。现在想起来,还是能让人口水直流。

1>.茄子洗净,放入烧烤炉上的烧烤网上,上下都烤一下,葱切花,蒜做蒜蓉,烤好的茄子晾凉,用刀从中间切开,铺平后用叉子松开茄肉,放上烤盘,继续...

2>.蒜蓉里倒入油,加入酱油,搅拌均匀后放进烤箱烤几分钟后洒在茄肉上,撒上葱花即可,这道烤茄子就完成了

3、烤韭菜

不过喜欢它的人很喜欢,不喜欢吃的人,都不愿多看一眼,韭菜塞牙还有味道。反正我记得我早上有吃过一次韭菜盒子,塞牙还被同事嫌弃,导致现在也不那么爱吃韭菜。有人说烧烤韭菜很好吃,但是我情愿不吃。

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4、四季豆

脆脆的四季豆拿来烧烤最适合不过了,烤过的四季豆不仅特别的香,而且变得……(形容不出来,反正有一种特别的焦香味),再加上一些调味料,可以说烧烤是四季豆最完美的做法了。

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看起来是不是很有食欲,烤的豆角相比于炒的豆角,味道更加美味。

豆角和花菜是烧烤中比较难烤的两个菜。烤豆角时总是会出现外百面烤糊里面还没熟或者烤的焉巴巴的还没熟现象,总是掌握不了火候。

  大家分享如何烤制豆角。

  烤豆角不能用太旺的火,否则豆角皮很容易就烤糊了。豆角串上炉的时候要看看烤炉上有没有合适的火候区,火不能太旺但也不能太小,火候中火偏旺就可以。上炉稍微刷重一点点油,烤的过程中看豆角的表面专是否烤干,烤干以后就及时刷油翻面,翻面的时候注意观察一下表面的变化属,如果有黑点了就下次就稍微早点翻面,如果表面没有变化下次就稍微迟点翻面,这样烤几个来回,很快就烤熟了。

5、面筋

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是北方地区一种十分常见的烧烤食品,以小麦面筋为原料,用铁丝或竹尺穿成一串,在炭火上烧烤。烤熟的面筋撒上辣椒粉、孜然粉等调料,味道辛辣可口,嚼劲十足。

6.土豆片

土豆似乎不管用什么当时制作,味道都好吃,烧烤中自然也少不了土豆的身影,切成薄薄的一片,简单的烤再加上一点调味料,带有一点脆但又不失土豆那种粉粉的感觉。

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7.玉米。

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烤玉米南北的吃法大不相同,北方是一整个玉米烤,而南方则是一粒一粒的串起来烤或者是切成小段烤,不管是怎么样对于吃客来说都是美味的,脆脆的玉米吃起来是甜甜的,而糯玉米吃起来就像在吃粗粮。

8、烤香菇

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我是每次吃烧烤都必点好几份这个烤香菇,吃起来比肉好吃多了,香菇上面会有一层蒜泥特香。

9、烤香菜豆皮卷

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吃起来口感很焦脆,香味十足,很受吃货们的喜爱。

10、烤鱼豆腐

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在2面都烤一下。取出鱼豆腐,撒孜然粉。

撒胡椒粉。在放在烧烤炉上烤。喜欢辣的也可以撒一些辣椒粉,也是很不错的。

11、烤藕片

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莲藕,孜然,辣椒粉,盐,油,老抽。

做法

1.莲藕洗净去皮切厚片备用。

2.锅里烧一锅开水,加少许盐,把藕片下入焯水后捞出沥干水份备用。

3.烧盘垫锡纸,摆上藕片。

4.用油,孜然,辣椒粉,盐,老抽调成料汁,刷在藕片表面。

5.烤箱预热180度,藕片放入烤5分钟后翻面,再刷一次料汁,再烤5分钟即可。

烹饪技巧

1、焯蔬菜的水里放点盐,再滴几滴食用油,可以保持蔬菜翠绿的色泽。韭菜很容易熟,所以入开水锅中烫一下立即要捞出冲凉。

2、如果家里没有烤箱,可以用微波炉的烧烤功能来烹饪,效果一样的。

3、韭菜独特的辛味是其所含的硫化物形成的,这些硫化物有一定的杀菌消炎作用,有助调节免疫力;硫化物还有助人体吸收维生素A及B族维生素。因此,韭菜与富含B族维生素的猪肉搭配是种营养的吃法。韭菜炒肉丝、炒鸡蛋的搭配也不错。但是需要注意的是,硫化物遇热容易挥发,因此韭菜需要急火快炒,才能保住其营养和风味。韭菜虽好,但它含膳食纤维较多,不容易消化,所以一次别吃太多,最好控制在100克以下。

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