一、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。
二、生活累，一小半源于生存，一小半源于欲望与攀比。
三、当你快乐时，你要想这快乐不是永恒的。当你痛苦时，你要想这痛苦也不是永恒的。
四、温和对人对事。不随意发脾气，谁都不欠你的，这个世界没有＂应该＂二字。
五、佛说，生命中的许多东西是可遇不可求，刻意强求的得不到，而不曾被期待的往往会不期而至。
六、如果你觉得生活对你是一种刁难，你就输了。如果你觉得生活对你是一种雕刻，你就赢了。
七、生活本就是一门遗憾的艺术，有悲苦的人生才是活的人生。不争，自有天地。
八、无论你活成什么样子，背地里都会有人对你说三道四，不申辩不计较一笑了之，其实就是最好的蔑视。
九、人生看不惯的东西太多，看清、看懂，全是自找伤心。给生活罩上一层薄雾，不是自欺，而是对自我的保护。凡事太认真，苦了心，累了自己。
十、人生路上，每个人都行色匆匆，穿梭于苦与乐，那些许多的刻意追求，到最后不过是云淡风轻。对人生有一个正确的定位，用一种平静去安排心情，去拓展心地氛围，能一笑了之，绝不耿耿于怀。
十一、痛苦只是一阵子，过后回头看看，其实那都不算什么。
十二、过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得。
十三、善用心者，心田不长无明草，处处常开智慧花。
十四、让这个世界灿烂的不是阳光，而是你的微笑。
十五、心若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是春天。
十六、一件事，想通了是天堂，想不通就是地狱。
十七、只有心中有岸，才会有渡口，才会有船只，才会有明天。
十八、你什么事都能忍下来，才会进步。就是明明是你对，你也要向他人求忏悔，那就是修行了。
十九、如果我们将所有的过往都紧紧抓住不放，人生的口袋只会越来越重，前进的双腿将无法移动。
二十、常常原谅自己，不改进自己的人，往往得不到上苍的原谅。
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