材料:五指毛桃6根,莲子1把,薏仁米40克,赤小豆40克,茯苓12颗,我来为大家讲解一下关于祛湿汤做法?跟着小编一起来看一看吧!
祛湿汤做法
材料:五指毛桃6根,莲子1把,薏仁米40克,赤小豆40克,茯苓12颗。
准备五指毛桃6根,莲子1把,薏仁米40克,赤小豆40克,茯苓12颗。
薏米炒至发黄,去除寒性。
食材清洗干净,泡水1小时以上。
养生壶中倒入食材,加入1200毫升清水,煲1个小时即可。
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准备五指毛桃6根,莲子1把,薏仁米40克,赤小豆40克,茯苓12颗。
薏米炒至发黄,去除寒性。
食材清洗干净,泡水1小时以上。
养生壶中倒入食材,加入1200毫升清水,煲1个小时即可。