从WWE出道的第一天起，约翰塞纳就一直是焦点人物，在工作方面兢兢业业，无论是HHH，还是送葬者、文斯麦克曼等一众大佬，都说他很会做人。虽说工作方面非常拼，在生活中他也是一个俗人，经常在夜店放飞自我。约翰塞纳的感情史相当复杂，因为自己的感情史和放飞自我的生活方式，他和哈登一样，被称为夜店小王子。
作为WWE的一哥，约翰塞纳在事业方面很成功，可是在感情方面，虽说女友无数，可是婚姻上却很失败。约翰塞纳结过一次婚，他当时的妻子叫伊丽莎白，不过二人结婚没多久，很快便离婚了，离婚的原因，就是约翰塞纳婚内出轨。其实，伊丽莎白发现约翰塞纳出轨后的选择是原谅他，不过没想到塞纳最后主动提出了离婚。
就这样，二人离婚了，不过塞纳在财务上大出血，他离婚时花了自己的一大笔财产，也因此事，约翰塞纳成了恐婚族。当时约翰塞纳出轨的对象，就是WWE的女选手米琪詹姆斯，当时米琪詹姆斯确实比伊丽莎白漂亮，不过二人交往了一段期间后并没有结婚，而是选择分手，如今米奇詹姆斯已经结婚生子，有一个美满的家庭。
约翰塞纳在WWE的前女友，可不止米琪詹姆斯，而且他认识女朋友的大部分时间都是在夜店，不然他怎么能和哈登一样，是人们口中的夜店小王子呢？当年，凯莉凯莉和兰迪奥顿感情非常好，克里斯杰里科还差点因为她离婚，而约翰塞纳也曾和凯莉凯莉谈过恋爱，这件事，是兰迪奥顿跟她分手后在媒体面前曝光的。
约翰塞纳交往过的女友不但身材很好，颜值也都非常高。当年，玛利亚还很年轻，刚加入WWE的时候就和塞纳谈起了恋爱。玛利亚的前男友也不少，兰迪奥顿、约翰塞纳都是其中一员，不过如今她已经过上了相夫教子的生活，丈夫是205选手老实人麦克。
这几年里，约翰塞纳交往过的女友中最著名的还是丹尼尔布莱恩的小姨子尼基贝拉（她真的是布里贝拉的妹妹）。当年，尼基贝拉和布里贝拉一起看中了丹尼尔布莱恩，不过当时约翰塞纳已经喜欢她很久了，于是主动向尼基表达爱意。最终，二人在一起了，还一起同居，签订了72页的协议书。
后来，尼基贝拉跟约翰塞纳出现感情危机，她的前男友道夫齐格勒在那时出面表示要跟她继续在一起，得到的回答却是个大嘴巴子。事实证明，当时拒绝道夫是错的，因为不久之后，二人就分手了，尼基贝拉也消失在了WWE的镜头前。
和尼基贝拉分手没多久，约翰塞纳就另寻新欢了，他现在的这位现任女友，名叫莎伊 莎莉亚扎德。和上述的几位不同，她并非什么摔角手，这一行她从未加入过，莎伊是一位学霸，毕业于哥伦比亚大学，有电气工程、电子工程学士的学位。二人目前的感情非常好，莎伊现在29岁，比约翰塞纳小了整整13岁，因此有不少人议论此事。
以上就是约翰塞纳经历过的几段感情，根据当年的许多离职选手描述，约翰塞纳交往过的女朋友可不止这几个人；不过，经过曝光的几位，本文差不多都列出来了。当年的离婚分手费事件，让他变成了如今的恐婚族，现在他和小自己13岁的现任女友交往这么久了，二人最后能修成正果吗？
