，我来为大家讲解一下关于花生牛奶怎么自己做?跟着小编一起来看一看吧!

花生牛奶怎么自己做（营养早餐自制花生牛奶）

花生牛奶怎么自己做

营养早餐~自制花生牛奶食材：花生200g，清水适量，牛奶250g，冰糖适量步骤：1.花色泡水一晚上，第二天把红皮捏掉。2.加足量的水放砂锅里大火烧了，转小火煲2小时左右。3.关火加冰糖，焖几分钟待冰糖溶化后再加牛奶。4.调匀后立即食用，温温,