分心木是核桃里面的一层木质隔膜，大家在剥核桃的时候会看到，就加在核桃仁的中间，薄如蝉翼。虽然很不起眼，常被人弃之不要，但是它却是一味中药，可健脾固肾、收涩精气，治遗精滑泄，淋病，尿血，遗溺，崩中，带下，泻痢。
分心木和枸杞子搭配，更是加强了补肾的作用，男士经常食用是非常有益的。我用这两样食材熬了米粥，喝着并没有任何的苦味，仔细回味，有一丢丢的涩味，几乎可以忽略。有心的煮妇，以后再吃核桃就不要扔分心木了，留着给自己老公泡茶煮粥喝吧。
【材料】大米半杯，核桃分心木、枸杞适量。
【做法】
1、准备材料，锅中加足够的水，放入洗净的分心木。
2、煮20分钟，把分心木过滤出来，如果分心木比较碎，可以用纱布包着煮。
3、放入洗好的大米，熬煮一个小时即可。
4、熬好的米粥放入洗净的枸杞，搅匀就可以喝了。（有人说分心木微苦，可我做的粥喝着一点也不苦，没有任何异味。）
