咖喱有什么好处和坏处

咖喱好处如下1、增进食欲：咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料，能增进食欲，我来为大家讲解一下关于咖喱有什么好处和坏处?跟着小编一起来看一看吧!

咖喱有什么好处和坏处

咖喱好处如下

1、增进食欲：咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料，能增进食欲。

2、促进代谢：咖喱的辣味促进发汗，可以提高新陈代谢。

3、保护心脏：咖喱中所含的姜黄素具有保护心脏。

4、减肥瘦身：能促进能量代谢，使人消耗更多的热量，促进脂肪氧化，从而有减肥瘦身的作用。