全球共有约4亿人患有抑郁症,少于25%的患者会寻求有效的治疗;中国约9000万人患有抑郁症,接受治疗的大概只有8%;中国每年有20多万人因抑郁自杀。

为什么抑郁症患者会有自杀倾向(为什么有的抑郁症患者会自杀)(1)

为什么有的抑郁症患者会自杀?

人们不理解,那些看似阳光开朗的人为什么会得抑郁症,又或者,他们只是偶尔内向了点,跟我们并无区别啊。

其实,很多看似开朗的人如卓别林、憨豆、周星驰都曾被抑郁症困扰,很多看似笑得很开心如张国荣、乔任梁等都被抑郁症夺取了鲜活的生命,很多看似逻辑清晰判断理性的作家如海子、海明威也因抑郁走上生命的终点……

专家指出,抑郁症的形成是一个复杂的过程,除了生理方面的,还受个体所在生活环境、个人认知等诸多非生理方面的影响。

也就是说,既包括大脑激素、神经递质的不平衡,基因易损性、遗传、生活中的压力事件、药物以及药物滥用问题。

为什么有的抑郁症患者会自杀?

2、长期失眠做噩梦

彻夜无法入睡,长时间盯着电灯甚至懒得眨眼,直到眼睛痛得不行。

于此同时,大脑在飞速运转,脑子里面像放电影一样播放各种画面,没有一点睡意。

即便能够入睡,也是非常浅的睡眠,不停地做噩梦,梦里都是自己害怕发生的事情,醒来后对于梦境的感知和记忆非常清晰,以至于分不清是梦还是现实。

长时间失眠导致的直接后果就是白天没精神,对很多事情都提不起兴趣,很困,但就是没法入睡,备受折磨。

为什么抑郁症患者会有自杀倾向(为什么有的抑郁症患者会自杀)(2)

为什么有的抑郁症患者会自杀?

3、周围环境的不理解

大量数据表明,糟糕的童年,即儿童期遭受的情感折磨与忽视,会增加成年后患抑郁症的风险。

当然,有的人能很好的排解这种情绪,那么对成年后影响不大。

反观另一部分人,在遭受身体的折磨与家庭暴力(既有家长对孩子施加暴力,也有父母之间的频繁暴力)的同时,情感诉求得不到满足,甚至被讥讽、嘲笑、歧视,虽然跟抑郁症没有直接关系,但给孩子心理造成创伤,影响孩子在情感方面的处理能力,遇到情绪的爆发点,就有可能产生自杀的念头。

需要说明的是,并不是所有的抑郁症患者都会自杀,但自杀而亡的人中有一半是患有抑郁症的。部分抑郁症患者选择自杀也不仅仅是上述三方面的原因,跟个体所处的环境、个人认知等综合因素有关。

对我们来说,面对抑郁症患者不要试图通过说服的方式去改变他们,比如跟他们说“你不要不开心,这个世界很美好啊!”

完全没!有!用!我们可以静静地陪伴在他们身边,或者给他们一个温暖的拥抱,让他们知道这个世界没有抛弃他们,周围的人与他们同在。当然,最重要的是,一定要带他们去医院看医生!

对抑郁症患者来说,可以适当地进行自我暗示,“我很好”“我很正常”,然后选择正规的医院坚持看医生、吃药,配合治疗。

在这个过程中,可以多走出去晒晒太阳,接触大自然,看看书,适当参加一些社交活动,慢慢培养自己的兴趣爱好。

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