周六晚上一位朋友来访，说是小孩上三年级以来，越来越浮躁好动，摔跤碰头，缝了好几针，做事火急火燎，还跟大家嚷，激动得很。带他看一个中医，中医说是上火了，要降降火。她在想，有没有食疗方法，可以给小孩“降降温”。我说，你最近太严肃了，对小孩已经缺少母爱的温度，把他异化了。没有“生病”的孩子，只有认知错位的母亲。我非常了解这个小孩的发展规律，我认为他没有任何问题。
任何医生的眼里，只要面对来看病的，一定会仔细分析，找到问题，并寻求解决问题的方案；即使没有明显症状，也会从未来发展的立场出发，提供一些合理的建议，进行一些可能的预测。对于“疾病”的先知先觉，对于可能后果的提前干预，是医疗工作者的本能，也是职业责任使然。
我想，当医生脱下白大褂回到家里，与家人相聚时，不会随时去观察思考每个家族成员有没有病，不会动不动就去检查谁出现了症状要开处方下诊断书。正常家庭生活节奏里，患病是偶然现象，职业背景一般不影响正常生活。
当家长们回到家，看到自己的孩子打闹吵架哭泣情绪失控，看到小孩给大人制造麻烦，看到他们拖延冷漠，对家长视若不见，看到他们跟大人叫板，叛逆狂暴，会感到这孩子不正常，会习惯于呵斥训斥乃至武力威胁。
和孩子们一起生活，家长有意无意把他们视作了异类。
早晨该起床了，喊了半天还不起来，起来后穿衣服慢吞吞的，说还没有睡好；刷牙洗脸，要专门提醒了才去，吃饭慢条斯理，家长不停地喊：“快点！快点！”他（她）就像什么都没有听到，连眼皮也不抬，跟梦游似的；走在路上，拖步走，完全不和大人同步，急得大人停下来使劲催，还是不给力。
在教室，老师会偶尔给家长打电话，说小孩有点坐不住，影响其他同学上课，把家长叫到办公室说一顿，要求把小孩先领回家教育；回到家，家长把孩子狠狠批评一顿，然后是让他学习，他就那样漫不经心地坐着，忽然站起来往外跑，坐不住。多动症的孩子，把家长愁死了。
有的孩子脾气大，喜欢吵，老是哭，在家里争强好胜，处处不容人，又是闹又是打，天翻地覆，家长听到那惊天动地的哭声，就感到极其失败。上个网课，常常是心不在焉，自己玩，说也说不得，骂也骂不得，在家里，差不多就废了。
有些家长抱怨，要什么给什么，什么条件都给他满足，他就不学习，还在家里发脾气；在外面，他就变了一个人，跟谁都好，有说有笑，回到家，像是跟我有仇，不理不睬，还怨气冲天。我又没打他又没骂他，他就那样对待我，我真不知道这孩子怎么了？初三，就要这么叛逆吗？
拖延症，是情绪对抗的表现，是家长长期打压结果。他憋在心里，装作没听见，故意慢慢来，就是看你怎么生气，家长一生气，他心里反而乐滋滋的。拖延症小孩一般不怎么说话交流，默默站（立，坐）那儿，眼睛不看别人，只是自个玩耍。
脾气大情绪失控的小孩，要么一直被家长宠着，知道家长的底线，把家长吃透了，所以不怕，敢任意妄为，要么一直被家长的失控情绪影响着，不得不像家长那样去发泄情绪。家长失去理性对待，小孩便会失去行为的尺度。
多动不安静喜欢吵闹惹是生非的孩子，是缺少家长的智慧陪伴造成的。好动的背后，是精力充沛能量充足无所释放，是家长和孩子在一起的时候，完全忽略其诉求，没有帮助小孩找到最佳学习成长方式的结果。举个简单例子，绘画和音乐，是小孩最能安静的方法，阅读和手工，是小孩可以接受的安排时间的方式，这都需要家长参与进去，和他一起互动，彼此依赖，共同渡过一段美好的时光。如果任由一个小孩自己玩，家长看手机做自己的事，小孩就无法集中精力，想怎么玩就怎么玩，长期以往，难以专注自律。没有大人的用心陪伴，孩子不能上路，当然会分心分神。
拖延的小孩，要施加鼓励和肯定；脾气大的小孩，要理性对待正确地爱；爱动不静的小孩，要耐心陪伴回应诉求，用艺术教育的智慧，促使其安静地长久地坐下来。
我们家长遭受的磨难，是从四个认知误区延伸而来的。
第一是问题式思维。我们认为孩子有问题，需要矫正改变，从医生的视角去“治疗”他的疾病，要把他归正，以免酿成大错，避免造成重大损害。例如，两三岁的儿童拿起棍子打到同伴头上，自己哈哈大笑，确实需要严肃处理并予以警告教育，但要了解根源，并耐心指导日常行为规范，减少其观看电视手机暴力镜头的频率，千万不要认为这个孩子“有病”。一旦有了“问题”视角，这个孩子就会被贴上标签，会在标签下成长，成为这样的“病人”。
第二是底线式思维。小孩的行为，如果发生在成人的世界，确实令人忍无可忍，但这毕竟是小孩行为，他们没有自觉自查自律自警能力与意识，未成年人本来就不能对自己行为负责，我们为什么要气得浑身发抖难以自控？例如，三四岁的小孩，手拿碗走在路上，经常会摔跤或把碗摔破，这是正常的，因为走路和拿物，二者不能兼顾，更因为他们容易分散注意力；碎碗或摔伤，他们都不能受到严厉责备，大人都没有必要大发雷霆，以后不让他们从事这类活动就可以了。
第三是工具化思维。当小孩入学以后，会有学习任务下来，他们要早起上学，晚上回家会按老师要求完成打卡和任务，我们家长，常常把自己设计为助教。在双减政策下，孩子不用去培训班上课了，家庭辅助教学的责任，自然落在了家长肩头，家长需要转变角色尽快适应新常态。但是，父母不应视小孩居家生活为学校生活延伸，不应视小孩为学习学科知识的工具，而应回到生活中心轨道上来，及时恢复亲子功能，以使关系正常化。与此同时，父母是最重要最不可替代的生活角色，完全走向“教师化”“工具化”，“职能化”,“面具化”，都是对父母角色的否定，都会带来亲子沟通巨大的成本。
第四是情绪化思维。这是家长最习惯的思维方式。家长要有情感，情感稳定持久具有温度和深度，热烈而深沉地爱，理性冷静地对待，但家长不要演绎一出又一出情绪化的戏剧，使孩子要么受宠若惊要么惊恐不安。宠溺偏爱是害，大声喝骂是害，轻易激动是害，言行失控是害。家长是孩子的表率，家长是什么样的言行举止就会带来什么样的孩子。面对孩子，以大爱无私的心胸气魄包容其缺点错误，以稳定平和的心态接受亲子冲突带来的挫折，以良好有效的自控示范正确的行为态度，这就告别了情绪化思维。
