干海带泡完在锅里煮多长时间可以吃

海带加热时间不宜过长，否则，营养全部损失掉，如果海带浸泡以后，很薄，可以直接食用如：凉拌、沾酱如果比较厚，可以做汤或在吃火锅的时候加入，熟了以后，即可食用，时间越短，营养成分损失越少高压锅蒸10分钟就成浆糊了，我来为大家讲解一下关于干海带泡完在锅里煮多长时间可以吃?跟着小编一起来看一看吧!

干海带泡完在锅里煮多长时间可以吃

海带加热时间不宜过长，否则，营养全部损失掉，如果海带浸泡以后，很薄，可以直接食用如：凉拌、沾酱。如果比较厚，可以做汤或在吃火锅的时候加入，熟了以后，即可食用，时间越短，营养成分损失越少。高压锅蒸10分钟就成浆糊了。