为了能够看起来美美哒，穿衣服好看，很多妹子开始了艰辛的减肥之路。疯狂地健身节食，剧烈运动累成狗也不见有什么效果，只能说方法不对。用对了方法能在变美的路上少走很多弯路，不用运动，不用节食，吃对了食物，让你轻松变美。
柠檬和此物一起吃，比慢跑2小时效果还好，肚子上的赘肉都没了。柠檬加冰糖一起吃，既能减少酸味，又能帮助大家减脂减肥。除此之外，柠檬还有很多其他的吃法哦。用柠檬做蛋糕，蛋糕里会有一股淡淡的清香，快来跟小编一起学这道薄荷柠檬蛋糕吧！
薄荷柠檬蛋糕还有果冻
By 杭州杜仁杰西点培训学校
配料：
柠檬皮屑 15克 、鸡蛋 6个、柠檬果酱 80克 、奶油芝士 220克 、香草香精 6克、细砂糖 125克 、柠檬汁 15克
烹饪步骤：
1.奶油芝士加入细砂糖隔热水打至顺滑备用
2.分次加入鸡蛋充分搅拌均匀，记得不要偷懒额
3.接着加入香草香精用硅胶刮刀拌匀
4.然后加入柠檬汁和柠檬皮碎一起用刮刀搅拌匀即可
5.将做好的芝士糊倒入烤瓷碗里五分满
6.烤箱预热上下火175度，放中层烤35分钟样子至表面焦黄色即可，烤好不要取出烤箱，关火，放烤箱里闷30分钟再出炉备用（冷却后会凹陷属于正常）
7.接着制作芝士馅，将奶油芝士和细砂糖一起搅打至顺滑
8.将顺滑的奶油芝士抹在烤好的柠檬蛋糕中间再放回烤箱上下火175度烤10分钟
9.出炉后稍微冷却点将柠檬果酱淋在中间均匀抹开
10.最后装饰点柠檬片装饰在表面即可
11.成品
烹饪小贴士：
柠檬的功效与作用
1.生津解暑开胃，柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾。
2.清热化痰，柠檬也能袪痰。柠檬皮的袪痰功效比柑橘还强。
3.美容果，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，柠檬是高度碱性食品，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。
用柠檬水洗脸可以变白吗？
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