我的微信公众号【个性胜过姿色】，关注后即可成为小姿的好友，每日更新美食制作，在制作过程中有任何疑问都可以咨询！这里是一只矫情的减肥狗，自从减肥开始每天晚上都饿的前胸贴后背，最后实在忍不了了只好做些基本没有油水的菜来安慰安慰肚子。为了让挑剔的嘴能吃下去，就尽量把外观做的好看了.
By 个性胜过姿色
用料
- 肉丝 120g
- 绿豆芽 100g
- 胡萝卜 半个
- 青菜 一把
- 盐 少许
做法步骤
1、鸡蛋放入锅里煮熟，白水蛋是减肥餐必备
2、青菜用盐水浸泡几分钟，洗干净待用
3、绿豆芽用水清洗干净
4、肉丝用酱油、黑胡椒粉腌制10分钟，不加盐
5、锅内放入一点点油，从葱爆香，放入肉丝翻炒，炒熟皆可
6、青菜用热水篡烫，捞出
7、煮好的鸡蛋播壳，对半切开
8、不粘锅放入少许油，把绿豆芽和胡萝卜丝加盐炒熟即可
9、减肥期间不要吃白米饭，我用的糙米 白米 红米做的杂粮米饭
10、把煮好的米饭，菜，放入饭盒里，就可以开吃了
11、少盐少油，荤素都有，主食也有，是个很饱的减肥餐
12、大家可以动手试试看
13、很可口的减肥餐
小贴士
可以换成自己喜欢吃的蔬菜，我的微信公众号【个性胜过姿色】，关注后即可成为小姿的好友，每日更新美食制作，在制作过程中有任何疑问都可以咨询！
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