文|淘妈
预产期也有不准确性
虽然说在第一次产检的时候，医生就会根据孕妇的末次月经时间推算出一个预产期来，但是也只有5%左右的孕妇会在这天分娩。大多数的孕妇会在预产期前就生了，也有一部分是在预产期后分娩，预产期也有不准确性。可能是孕妇记错了末次月经的时间，也可能是算预产期的时候没有考虑到不同月份会有天数上的差异。所以一般在预产期前后两周分娩都是正常的，孕妇不要担心。
超过预产期≠过期妊娠
很多孕妇应该都听说过“过期妊娠”，它的危害比较大，会增加胎儿死产和难产的风险。但是超预产期没生，并不等于过期妊娠。超预产期是指达到但是没有超过42周分娩，而过期妊娠是指超过42周还没有分娩的情况。也就是说，如果胎儿和孕妇都没有特殊情况的话，在没有超过42周的情况下，还是可以耐心等待的。
过了预产期没生就要催产了？
很多孕妇以为只要过了预产期还没生，就需要催产了，其实不一定，主要还是看宫内的情况。如果医生检查后，出现了羊水不多、胎盘老化等情况，对胎儿的健康发育存在不良影响，这就需要催产。但是如果胎儿和羊水、胎盘等情况都很正常的话，就不需要催产，继续耐心等待。
过预产期没生，孕妇要做好四件事。
1.核算孕周
孕妇在发现自己超过预产期还没发动后，第一件事就是先核算一下孕周。看看是不是自己的末次月经时间记错了，或者是在推算预产期的时候出现了差错。或者是可以找出孕7-8周和12周的B超单，通过胎芽和头臂长来核算预产期。
2.勤产检
本身到了孕晚期，检查就比较频繁，39周后基本上是一周一次。过了预产期的话更要注意，勤检查，了解羊水、胎盘、胎心率宫高等信息，然后判断胎儿是否快要出生，或者是需要催产、剖腹产。
3.促使发动
过了预产期还没有生的话，孕妇就要行动起来，让胎儿快点发动。孕妇可以每天快步走（在身体承受范围内），或者是做下蹲的动作。通过这些活动来刺激胎儿发动。
淘妈说：过预产期还没生，孕妇比较担忧，这种心情很正常，我们也可以理解。但是孕妇也要正确的看待这件事，并不是说过了预产期没生就是坏事。孕妇需要记住的就是：勤产检，多观察自己的身体变化，出现异常就去医院。你是在预产期前还是后生的呢？
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