超级赛亚人1
首先是拟态阶段
也被称为初级超赛
首次出现：1991剧场版《超级赛亚人孙悟空
悟空在与史拉格战斗时，被逼到绝境，于是他爆发了，此时空神的瞳孔消失，短暂失去意识，头发倒竖变红（颜值也随着升高～），全身燃烧着金黄色的气，帅帅哒，战力是常态的四十倍，其实就是赛亚人向超级赛亚人过度的阶段。
布罗利也在《燃烧吧·热战·烈战·超激战》一口气变异而变身，全身燃烧着金色气息，头发变成紫色的了，这个我蛮搞不懂的，怎么是紫色！
空神和布罗利的共同点在于恢复意识后，就又挂成原来那样了，可见传说中的超级赛亚人形态，关键在于只余破坏意识，蛮阔怕的说。
会使用此变身者：孙悟空、布罗利。
然后就是超一变身阶段
首次出现：
《七龙珠Z》第95集 悟空变身了
《龙珠改》第47集觉醒吧传说中的战士…超级赛亚人，孙悟空！！
超级赛亚人首次变身时非常困难，空神可就是因为小林的死才变身的，小林是导火索啦～首先力量必须突破常态的极限，而且必须要有纯正愤怒的心（小林死了当然极度愤怒咯）。变身后蛮容易丧失理性，且后续回忆时可能会有丧失部分记忆。所以成功变身后需抑制兴奋状态，本人还会变得非常狂妄，各种与空神性格不符～
变化：一开始眼珠先变浅绿，接着电光一闪，啪啪啪的，松散的头发会突然变为倒竖的金色头发，颜值进一步爆表，浑身也会燃烧金黄色的气。形状也有所改变。超级赛亚人的力量非常惊人，是常态的50倍（出自《龙珠大全集》，官方的哦），额前有两根长发，标志性的。这里大家要注意哦：兹夫尔人贝比附身在贝吉塔身上变身的超级赛亚人是银色头发。另外，非原著的《龙珠AF》中的超级赛亚人5头发也是银色，别弄混淆了。
贝吉塔等赛亚人中第一个达到这个等级的肯定是我大悟空啦，克林被弗利沙杀死之后一怒之下变身传说中的超级赛亚人。（在此之前孙悟空的父亲巴达克已成为第一个超级赛亚人，可谓是有其父必有其子，出自龙珠OVA《巴达克之章》）
达到这个等级的人：原作中除小芳、布拉的所有活着的赛亚人，同人不计。
然后就是第二阶段
变成这种形态肌肉会膨胀，瞬间化身肌肉男，速度和力量都比普通的超级赛亚人状态强很多，但消耗能量的速度很快，所以不能持久，几分钟的真男人而已。
第一个到达这个等级的人是贝吉塔，在和特兰克斯在精神时光屋的修炼中达到的，男二的逆袭哦。
到达这个等级的人：孙悟空、贝吉塔、未来特兰克斯、孙悟饭
注意：超级赛亚人1的第二阶段和超级赛亚人2是不一样的，大家不要搞混淆啦。
接着就是第三阶段
变成这种形态，肌肉会极度膨胀，肌肉男特性更加明显，(ง •̀_•́)ง，消耗大量能量，并且严重影响速度，速度相较之下确实慢好多的。
经过艰苦的修炼，未来特兰克斯到达了这个等级。
在和沙鲁的战斗中，他自信以这种形态能够战胜沙鲁，在沙鲁面前一脸的自大，然而沙鲁却“教会”了他速度的重要性！由于悟空和贝吉塔都知道超赛1第三阶段的这个缺陷，所以他们都没有变成这种形态战斗，速度也是王道呢→_→。
注意：布罗利的状态与此大不相同，他是个奇葩，是传说中的超级赛亚人形态（区别在于速度、力量、对体力的消耗和在战斗中能提升战斗力）。
实际上这种状态可以算作超级赛亚人二的初始形态，也可以说是过度吧，在变身时特兰克斯的头发也像超二一样倒竖，周围也有了闪电的特征。
而孙悟空在精神时光屋里的变身和沙鲁的变身由于力量更强，已经完全具备了超二的闪电特征，就是长得基本上和超二差不多了，但是力量上还是不及超级赛亚人二，即超一与超二之间的过渡。沙鲁在与悟饭的战斗中曾犯了和特兰克斯一样进行了巨大化的变身的错误，其力量依旧不及超二状态下的悟饭，这个应该后面说的→_→
到达这个等级的人：孙悟空、贝吉塔、未来特兰克斯、沙鲁、布罗利（剧场版)。
注意：超级赛亚人一的第三阶段和超级赛亚人3分别为两种不同的状态，请大家不要混为一谈哦
最后就是全功率了
又称超级赛亚人第四阶段，由英文名简称超级赛亚人FP
能够长久保持超级赛亚人形态的特殊状态，最理想的超一状态，。也是超级赛亚人1的最牛逼状态。其力量与普通超级赛亚人力量无异，也差不了太多。
相比较于超级赛亚人一的其他状态，全功率的优势在于它克服了超级赛亚人在战斗中体力消耗大的弱点，也就是让男人更加持久了，能最大限度地发挥超级赛亚人的潜在战斗力，并且避免了普通超级赛亚人即便不战斗也会产生的能量损耗，能量更节约。
首先到达这个等级的是悟空与悟饭这对父子，于精神与时间之屋的修炼中达成。
沙鲁游戏后的七年间，贝吉塔也修炼到这个等级，并进一步修炼为超级赛亚人二，一跃而上的。
达这个等级的人：孙悟空、孙悟饭、贝吉塔、孙悟天、特兰克斯，悟吉塔（剧场版）、贝吉特（变成超级赛亚人后身上会有一些闪电，头发像超级赛亚人2一样竖立）、悟天克斯。
总结：一阶、二阶、三阶以及四阶全功率为超级赛亚人一的四大形态，蛮多的，大家搞清楚了没呢。
以上就是赛亚人1的四种晋升形态。
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