眼角细纹、法令纹、抬头纹、长斑、暗沉、松弛……衰老防不胜防。明明只是巴掌大的脸，老化问题可真不少。而「抗衰老」这件事，说上去简单，人人都知道做起来难!
衰老来势汹汹，抗老也得科学才行：
①避免空气污染，远离烟草烟雾
烟尘、废气、工业排放物和汽车尾气等会加速皮肤的衰老。大家要尽量远离这样的环境，在家里可以使用空气净化器。另外，吸烟或二手烟也会导致胶原蛋白被分解。所以戒烟并远离二手烟，也很重要。
②坚持护肤，使用抗初老产品
抗初老护肤品越早开始使用效果越好，推荐这款敲好用的安婕妤遇见胶原水乳。使用安婕妤这套水乳后，我的皮肤明显变“鲜肉”了。它里面不仅含有3D磁化脂质水、海藻糖透明质酸钠等，可以快速补水、舒缓镇静；而且还有富含小分子胶原蛋白，给肌肤快速补水的同时，让肌肤变得澎弹。
这款水质地也蛮清爽的，敲适合夏天！我一般会在早晚洁面后使用，轻轻倒一点在手心，然后均匀拍打在脸上，感觉上脸快速就吸收了，肌肤喝饱水变得水当当的，干纹、细纹也会改善很多！
③少熬夜，保持好心情
睡眠不足会影响皮肤的新陈代谢，加速皮肤老化。负面情绪也会降低代谢速率，导致皮肤暗沉。少熬夜、尽量避免精神紧张、适当锻炼身体，就是性价比最高的抗老手段了。
这3个抗衰方法，大家掌握了吗？今天科普就到这里啦，祝你今夜好眠！
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