在以前，通常只有孩子满口的蛀牙，家长才会想到带孩子看牙医。而现在，上面这样的对话经常发生在我们儿牙诊室里。
随着口腔保护意识的提高，很多家长都开始重视孩子的牙齿保健。孩子有一口好牙，不但可以节省很多治牙的钱，减少孩子遭受龋齿的痛苦以及治牙所遭遇的恐惧，还可以给孩子更好的颜值，更多的自信。
而要做好牙齿保健，除了平时做好刷牙、用牙线的工作，定期看牙医外，还有一种重要的预
防手段就是：“涂氟”。
为什么涂氟很重要？
氟化物存在于河流、湖泊等自然水体中，同时也被使用在许多的牙科产品中，比如牙膏和漱口液。它对牙齿有这些作用：
促进牙釉质再矿化，增强牙齿抗酸防蛀能力
氟化物在牙齿表面形成抗酸的晶体，能抵抗细菌对牙齿的酸蚀，达到预防蛀牙的效果。
可以帮助牙齿再矿化
当宝宝牙齿表面出现白斑，但还没形成凹洞，这就是早期蛀牙。如果继续发展，表面会开始崩解剥落，氟化物在蛀牙早期可以使脱矿的釉质面再矿化。
可以抑制细菌减少产酸
氟化物能抑制细菌本身的活力，使牙菌斑不容易黏附在牙齿表面，减少产酸，降低蛀牙发生的机会。
涂氟有没有风险？
一些家长可能也听过氟中毒的说法，所以会担心涂氟的安全性。对于恒牙釉质还没有完全矿化的孩子（也就是8岁以下的孩子），如果过量确实可能会出现氟中毒，导致氟斑牙。
孩子可能有毒剂量（ probably toxic dose , PTD ）大概要2g的氟漆［1]，牙医专业涂氟是使用高浓度氟漆，浓度是22mg/ g ，涂氟每次用量大概在0.5 g 以下，低于可能有毒剂量，而且涂的氟不太可能完全被吸收，所以牙医专业涂氟是很安全的。
但为了更安全，涂氟根据龋齿的风险评估，一般间隔3-6个月涂一次，但也因为高剂量，涂完的头两天可以先暂停使用其他的氟化物（例如含氟牙膏）。
多大的孩子才能涂氟？
说了这么多，很多家长可能会问，那孩子多大应该涂氟呢？根据美国预防服务工作组的建议，在孩子长出第一颗牙的时候就推荐涂氟了。
而宝宝在长第一颗牙的时候，也是应该开始看牙医了，所以，宝宝在做第一次牙科检查的时候，一方面可以检查评估牙齿，顺便学习一些牙齿保健知识，同时可以顺便做一次涂氟，给牙齿做了升级防护，就可以更好的抵御蛀牙了。
单独使用氟化物并不能预防蛀牙；这只是坚固牙齿和保持口腔良好健康所需的其中一部分。每天使用含氟牙膏刷牙至少两次、使用牙线、保持均衡的饮食，并且限制每餐之间吃甜食的次数、至少半年找牙医聊天（检查），才能有美美的小白牙哟！
