咽炎多因体质过弱，外受邪气，虚阳上浮，或者因长期情志不畅，特别容易暴躁或者生闷气，脾气不稳定，容易焦虑，气机失调，出现经络阻塞，咽部失养，淋巴滤泡增生，咽侧索肿大，产生咽喉部有异物感，咳不上来，也咳不下去，还容易恶心、咽干、咽痒、肿痛、声音嘶哑、咽部充血等症。
及时对症治疗
说话多者则会损伤宗气，肺气布散津液的功能降低，咽喉部津液少儿干燥，容易产生炎性水肿组织发生变化、增生，这也是为什么讲师、教师等讲话多的人多有咽炎的原因。
此穴经常按也可宽胸理气，有酸痛感。
合谷穴：先按摩此穴，切0.3cm厚度的蒜片，用针扎上几个眼，有利于艾火的渗透，然后用艾条温和灸15分钟，以局部潮红为度，注意不要气泡。10天为一个疗程，如果急性咽炎一直不好，则很容易转成慢性咽炎。
合谷穴
这里仅说一下治疗慢性咽炎最简单、最直接的几个要穴。
天突穴：为任脉、阴维交会之穴，突意为强行冲撞的意思，任脉气血在此吸收体内外传的热气而向头面部突行。另外此穴位于咽喉底端，艾灸此穴能促进血液循环，达到活血消炎止痛、散寒除痹，是治疗咽炎的首选穴。
天突穴
神阙穴：属于任脉穴，任脉起于胞宫，会于咽喉，艾灸此穴，能达到温补冲任，调整阴阳，养护五官九窍，属于治疗咽炎的远端取穴法。
肚脐，最适合隔盐灸、隔姜灸。
涌泉穴：选取涌泉穴，“五脏之阴气，非此不能滋。”，艾灸涌泉达到滋肾水以致胜余火，调制上火下寒、上盛夏虚的体质，艾草中多含有鞣酸、维生素等，可有效促进血液循环，达到消炎的效果。
足底三分之一处，有一个凹陷点，一眼便能看出来，按一下也有酸胀感。
先按揉涌泉穴5分钟，然后进行艾灸，每次半小时，连续灸三天，一般都会感觉咽部轻松，异物感减轻。
日常生活中，不要熬夜，饮食宜清淡，减少烟酒、粉尘的刺激，戒掉不良习惯，比如有些咽炎患者多有吐唾液的习惯，实不知无形之中伤了肾阴。加强锻炼，避免大声长时间说话，综合调养。
另，咽炎患者多伴有鼻炎，相关配穴请参考上一篇鼻炎一节。
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