“日子过得可真快啊……” ，人们常会发出这样的感叹。
对于时间的流逝，相信很多人都有这样的感受：小时候一天很长，放学后快速完作业还能和小伙伴玩很长时间才到睡觉的点；可现在一天太快了，下班回家吃顿饭就不早了，躺在床上还没怎么刷手机就过零点。
明明都是一天24小时，随着年龄增长，我们却越来越感受到“时光飞逝”。
这到底是为什么？
难道每个人在不同的年龄阶段
对时间快慢的感知是不一样的？
或者这根本就是个错误？
这个现象有什么科学依据吗？
年龄比重论
生物学家指出，童年时间过得很悠闲，成年后时间却过得飞快，是一种十分普遍的体验。
之所以出现这样的变化，跟我们感知时间的能力有关。
不过为什么偏偏是年龄越大时间似乎越快，而不是颠倒过来的呢？
为了解释这个问题，巴黎大学哲学家保罗·珍妮特（Paul Janet）1897年提出了年龄比重论理论，认为人对时间的感知是相对的，随着年龄增加，单位时间在我们生命中所占的百分比减少，所以这段时间就相对变快了。
怎么理解这个理论呢？
举个例子：对一个10岁的孩子来说，1年是他们生命的10%，对一个20岁的年轻人来说，1年是他们生命的5%，而对于一个70岁的老人来说，1年还不到他们生命的2%。如果按百分比计算，孩子的比例最大，孩子的一年自然更漫长。
如果遵循这个逻辑，一个人从6岁直到离去，这段人生所能感受到的时间长度同0至6岁感受到的一样。显然不符合实际，所以这个“简单粗暴”的模型并没有得到广泛认可。人对时间快慢的感知不能被简单的量化，而是应该依据一些科学方法从心理和认知的角度去分析。
记忆理论
记忆的次数会左右我们对时间长短的判断。
主流观点是，大脑有个突起叫“海马区”，海马区会对进入人脑的信息进行筛选，决定是否要记忆。当我们还是孩子的时候，大脑每天都会接收大量新鲜的事物和想法，这些新鲜事物对大脑的刺激较为深刻，每天的记忆点很多，在事后回忆时就会感觉一天的时间很长。
随着年龄的增长，我们对周围的事物越来越熟悉，生活越来越规律，一天中的记忆点越来越少，大脑缺乏新鲜的刺激，自然会觉得时间变快了。
与这个理论类似的叫“假日悖论（Holiday Paradox）”，所谓“假日悖论”指的是放假外出游玩时，我们常常会觉得时间过得超快；度假结束回忆这段假期时，反而觉得假期很长。
之所以要强调“假日悖论”，是因为这个理论提到，我们对时间快慢的判断往往不是基于当时的体验，而是在回忆过去时做出的回顾性判断。
我们对时间的回顾与创造了多少记忆有关，大脑总是倾向于把不熟悉的经历编码为记忆储存起来。而我们从童年到成年初期接触的新鲜事物往往最多，所以成年之后回顾过去，就会觉得童年时间漫长。
大脑变化
那如果换一个角度，审视当下的一段时间，年轻人和老年人对客观时间的感知是否存在差别呢？
研究人员做了一个实验，随机选取不同年龄段的受试者，让他们闭上眼睛，在心中默默计时一分钟，再睁开眼睛，看和实际的一分钟是否一致。
结果发现，年轻组的受试者对时间的判断相对准确，而老年组认为的一分钟多在80-90秒区间。
这种不同年龄阶段对客观时间认识的不同，也能在一定程度上解释了为什么年龄增长后时间变快了。
我们对时间的感知为什么会出现这种变化呢？
有种假设认为这和大脑中神经信号的传递发生变化有关。
这种观点认为，一方面，随着年龄的增长，人类大脑中神经元网络的规模和复杂程度增加，于是神经元之间的信号传递需要走更远的距离、花费更长的时间；
另一方面，衰老会导致神经受到的损伤不断积累，这些损伤会使神经元之间电信号的传递受到一定的阻滞，这就进一步增加了大脑处理信息所需的时间。
综合以上两方面的因素，大脑感知具体事物的实际时间变长，但是大脑不会想到这是自己减速了，而是感觉时间加速了。
既然时间越来越快实际上只是一种心理错觉，那我们可以通过学习、不断尝试新的生活体验、结交新朋友、游览祖国大好河山等方式，让大脑活跃起来。
人生和时间是两位最好的导师，人生教我们如何认真利用时间，时间告诉我们如何体现人生的价值。
正如莎士比亚所言，“对追逐的人而言，时间很慢，对畏惧的人而言，时间很快；对悲伤的人来说，时间很长，对庆祝的人来说，时间很短；对相爱的人而言，时间永恒！”
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