又是变向?变向可多着呢,好好学着点
兄弟们有没有体前大幅变向的时候,被防守断个一干二净的尴尬经历?
那不用问肯定是有的(除非你不用)
遇到臂展长或者有经验的防守人,在预判到你的变向意图时,会选择在你体前较低的位置留手,只要你一个变向大概率会被这个留手打断
当然这个防守也是咱很应该学习的一个经验
遇到爱变向的选手时,兄弟们不妨试试在变向路径上留一手!
接下来,正题来了!今儿给兄弟们分享一个不太常见的体前变向,这招儿可以预防体前被断的尴尬!
常规的体前大幅变向讲究的是重心压低,变向幅度低且快
而这个变向的区别则在于,变向时的低手拉球该为高手向内侧推球!
变向前的准备动作与常规的大幅变向相同,降低重心引球至最远点时探肩佯装突破一侧,在做完变向起手式的一瞬间内推球从胸前高位变向
后接交叉步突破,变向后转胯劈肩侧对防守保护好球
遇到喜欢防守留手,等待断球的人时,刚好越过防守人的手,避免体前被断,而他一旦断球失败,基本就是被过了!
这招儿唯一要注意的,就是别翻腕儿!
多多重复,百炼成钢
你就是下一个野球帝!
兄弟们! 点击了解更多↓
搜索更多【野球帝】篮球训练器材
帝哥带你练球带你飞!
,