糖尿病是一种比较常见的代谢类疾病，主要是因为我们身体里面的胰岛素分泌异常，让我们身体的血糖无法被正常的分解和代谢，时间长了就会导致糖尿病的情况，而且糖尿病还容易引起很多的并发症，这些并发症往往都是比较严重的。
1、总是口渴
一般来说，人体对水分的需求并不是很厉害的，所以我们每天只要喝两千毫升左右的水就可以了。如果饮食正常或者没有出汗，但是却有比较明显的口渴现象的话，需要引起我们的重视，很有可能是因为我们血液里面的糖分堆积比较多了，这样的话我们就需要喝大量的水了。
2、小便次数增加，夜尿频繁
肾小管是起着吸收血糖的作用的，而我们的肾小球主要是骑起着过滤血糖的作用的，当我们的血液血糖浓度比较高的话，身体就会出现比较多的水分，这些多余的水分就会进入到我们的肾小管，所以很多人会出现小便次数比较多，并且晚上的时候喜欢去厕所了。
3、饥饿来的太快
很多人都有这样的一个感觉，自己才刚刚吃了饭，但是却感觉又饿了。出现这种情况的原因是比较简单的，主要是因为身体的胰岛素出现了分泌异常的情况，并且不能把葡萄糖运输到身体的各个器官，所以我们的身体就会出现饥饿的情况，虽然一直在吃饭，但是自己的体重却变得越来越轻，一旦出现这种情况，一定要尤其的注意。
4、头晕
很多糖尿病患者会有头晕的症状，而且头晕的症状是比较明显的，尤其是在爬楼的时候头晕的情况比较明显，这种症状在老年患者身上是比较多见的，需要引起注意。有些患者还会出现轻微的头痛的情况，但是疼痛的频率并不是很高。
温馨提示
糖尿病患者在饮食上是需要多加注意，在饮食上尽量不要吃太甜的食物，尤其是含糖量比较高的食物，不然的话是很容易加重病情的。平时也要少吃水果，水果中的糖分含量是比较高的，对患者的影响是比较大的。建议不要吃太多的大米，大米中的糖分含量是比较高的，建议可以用粗粮代替。患者平时应该多喝水，多喝水可以促进身体的血液循环，而且对病情也有很大的改善。
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